___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

4. _________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

5. _________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

6. _________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

7. _________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

8. _________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

9. _________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

10. ________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

11. ________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

12. ________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

3. Перечитайте свои ответы. Обдумайте их. Осмыслите. Запишите инсайты, возникшие после выполнения этого задания.

_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

9. Техника «Чем бы вы занимались, если бы у вас было достаточно денег?»

1. Выполните технику:

– Включите медитативную музыку в фоновом режиме.

– Примите удобное положение.

– Поставьте таймер на 10-15 минут.

– Закройте глаза.

– Сделайте три глубоких вдоха через нос и выдоха через рот.

– Расслабьтесь.

– Мысленно задайте себе вопрос: «Чем бы я занимался, если бы у меня всегда было достаточно денег для всего, что я хочу? Если бы мне больше не нужно было думать об их зарабатывании?»