Зачем себя мучать, притягивая отрабатывающие ситуация, когда можно понять, простить и отпустить. То есть простить себя и причастных к данной ситуации людей.

Когда вы входите в образ состояния других людей (представляете себя ими), то понимаете, что пакости творят они от того, что хотели как лучше с их точки зрения, или они слабы и повлиять на обстоятельства не могу. Это зависит от натуры.

Другие способы работы с негативом

1. Очищаем бессознательное подсознание, в котором накопилось много негативных догм. Выпишите негативные чувства, которое вы испытываете, и поработайте над ним. Подготовьте вопросы, которые помогут нам выявить причину негатива в подсознание. Возвращаемся подсознательно в изначальную причину неприятных событий несколько раз. Проговариваем что чувствуем, видим, слышим до всех подробностей и нюансов. До тех пор, пока не наступит облегчение. Самостоятельно сделать, если вы не владеете своими эмоциями, будет сложно, поэтому потребуется ещё один человек для данного процесса. После работы над ситуацией вы начнёте спокойно реагировать на данное событие. Появится смех, слезы, выброс негатива и расслабление. Если этого нет повторите снова или обратитесь к психологу.

2. Вспоминаете ситуацию до мелочей и смотрите на неё со стороны будто-то не вы, а другой человек. Оцениваете данную ситуацию, и красите её в серый цвет. Далее добавляете в неё картины, нарисованные мысленно. Чтобы данный вид со стороны заставил вас смеяться или просто стираете её ластиком5. Перед вами появится просто белая стена без данного события, что и означает удаление из памяти.

3. Третий способ похож на второй, только заменяете белую стену приятным воспоминаем, фиксируете его на данном моменте.

Потом проверяете реакции на слова, которые вас травмировали ранее. На действия, предшествующие травмам, которые вызывали ощущение страха. Если фобии и негатив не прошли, то повторяете, вышеуказанные, практики пока негатив не исчезнет или картинка, заменённая вами сама не станет всплывать при этом воспоминание.

О страх и фобиях

Страх – инстинкт самосохранения и без него долго не проживёшь, ведь опасность человека подстерегает на каждом шагу.

Иллюзорный страх – это отрицательное ожидание или ожидание плохого. Его нужно стереть или заменить на положительное ожидание Веру.

Способы избавления от страха

1. Вспомните фразу: «Не ошибается только тот, кто ничего не делает»6. Так или иначе, мы будем совершать ошибки – это неотъемлемая часть деятельности человека. Кроме этого, ошибка – это способ получения нового опыта и новых знаний. Как можно узнать, что правильно, если не знаешь, что неправильно?

2. Разрешите сами себе совершать ошибки. Избавьтесь от закостенелых убеждений, что ошибаться нельзя.

3. Совершая ошибку, анализируйте её. Вы поймёте, что благодаря ей вы чему-то научились. Далеко не все получается с первого раза. Все великие открытия делались путем проб и ошибок.

4. Если вы совершили ошибку, не обвиняйте в ней других – возьмите ответственность на себя.

5. Не критикуйте ошибки других, позвольте им тоже ошибаться.

Люди идут всегда за тем человеком, который верит в свои силы, и не боится упасть и подняться. Успех – это когда человек падает каждый раз, поднимается, идёт снова.

Пустота в голове способствует быстрому восприятию информации, прозрению и саморазвитию.

Человеческая натура так создана, что каждый день появляется выбор и искушенья. Деньги испытывают человека, в зависимости от того раб вы у их власти или хозяин над ними. Благосостояние это хорошо и ничего осуждающего не предполагает.

Очистишь разум от обид