Итог: мигрени, гипертонус мышц, язвенная болезнь как следствие постоянного внутреннего напряжения и необходимости быть «на высоте».
Это вызывает хроническую усталость, бессонницу, апатию, депрессивные состояния, нарушения иммунитета.
• в теле,
• в симптоме,
• в выборе партнёра,
• в сценарии жизни.
«Когда Тень признана – тело расслабляется.
Когда Анима принята – возникает близость.
Когда Самость включена – появляется смысл».
Основано на [4], [5], [15].
Глава 3. Когнитивное развитие (Ж. Пиаже)
3.1 Основы теории: мышление развивается поэтапно
Жан Пиаже – швейцарский биолог и психолог, заложивший фундамент детской когнитивной психологии. Его теория стала революционной в XX веке, потому что впервые развитие мышления было представлено как стадийный, естественный, телесно обусловленный процесс [6].
Пиаже утверждал: «интеллект – это не сумма знаний, а способ построения реальности. Мышление развивается из действия, а не “в вакууме”».
1. Ребёнок мыслит иначе, чем взрослый, – у него своя логика, зависящая от стадии.
2. Познавательная деятельность вырастает из телесного контакта с миром: сначала действия → потом образы → затем абстракции.
3. Переход от одной стадии к следующей требует адаптации – и может быть нарушен (например, при травме, дефиците, гиперопеке).
4. Если развитие не завершено – человек может остаться в ограниченном способе мышления, не осознавая этого.
• Мы работаем не только с чувствами, но и с мыслями клиента: как он воспринимает мир, как строит причинно-следственные связи, как реагирует на неопределённость.
• Множество защит и симптомов – это не логика, а её отсутствие: магическое мышление, буквальность, рационализация.
• Фиксация на стадии Пиаже – это когнитивная незрелость, которая может замедлять терапевтический процесс, поддерживать тревожность или усиливать телесные симптомы.
Клиент с тревожным расстройством может мыслить в логике «если я плохо подумал – будет наказание» → дооперациональная стадия.
Нарциссический клиент может отказываться от чувств и «всё объяснять» – рационализировать → фиксация на формальной стадии, оторванной от тела.
А клиент с соматизацией и импульсивностью может просто не уметь осознавать свои состояния → сенсомоторная фиксация.
Понимание стадий Пиаже позволяет не просто «работать с мыслями», а увидеть, как устроен сам механизм мышления клиента и что нужно развить, чтобы он стал гибким, зрелым и свободным.
3.2 Стадии когнитивного развития
3.3 Что происходит при фиксации
Если по каким-то причинам развитие мышления застревает (из-за травмы, контроля, дефицита), формируется когнитивная фиксация – человек остаётся «мысленно» в более ранней стадии:
• На сенсомоторной – отсутствие саморефлексии, телесные реакции без осознания.
• На дооперациональной – магическое мышление, персонализация, тревожность, иррациональные страхи.
• На стадии конкретных операций – жёсткое мышление, неспособность к абстракции, привязанность к фактам, избегание метафор.
• Даже на стадии формальных операций можно «застрять» – и человек будет рационализировать всё, вытесняя чувства.
Такие фиксации встречаются у взрослых людей и часто ведут к конфликту в обучении, коммуникации, самопонимании.
3.4 Проявления в поведении и теле
Сводная таблица: стадия → фиксация → проявление