Именно эти подавленные эмоции формируют у нас комплексы (например, комплекс неполноценности). Комплексы – это замороженные, закапсулированные невротические состояния. Они как бы запечатаны в своих коробочках и спрятаны в подсознании – но эти коробочки в любой момент могут открыться, и все спрятанные там эмоции и неврозы захлестнут нас. И мы даже не поймём, почему вдруг начали испытывать такие сложные чувства. Там же находятся субличности – отколовшиеся части нашей личности, с которыми мы не хотим встречаться и поэтому вытеснили их. Но даже оттуда, из бессознательного, они продолжают влиять на нас и то, как мы реагируем на происходящие с нами события.
• Коллективное бессознательное – информация более глубинного уровня. Это уже не личный опыт каждого человека, а общий опыт всего человечества, накопленный на протяжении тысячелетий нашего существования. Там находятся архетипы – одинаковые типичные ситуации, с которыми сталкивается каждый человек на своем жизненном пути. В коллективном бессознательном содержится целый океан информации о том, что происходило раньше, и о том, что происходит сейчас. Часто коллективное бессознательное называют информационным полем или хрониками Акаши. Оттуда к нам приходят знания о мире и о жизни.
Всё это – наша психика, которая каждую минуту атакуется разными событиями из внешнего мира и каким-то образом должна со всем этим справляться. Наша психика умеет ассимилировать переживания, брать из них что-то полезное и выбрасывать что-то ненужное. Но иногда она не справляется – и тогда непрожитые переживания проявляются в виде эмоций, которые в конечном итоге влияют на наше тело – в том числе и в форме болезней.
Глава 3. История и суть психосоматики
Слово «психосоматика» состоит из двух частей: «психо» (греч.) – душа и «сома» (греч.) – тело. Соответственно, это наука, изучающая связь души и тела, считающая, что они неразрывно связаны.
Существует распространенное заблуждение, что психосоматика – одно из направлений эзотерики, раз изучает душу. Но это на самом деле медицинская наука, одно из направлений медицинской психологии, и её постулаты доказаны многолетними исследованиями.
Про единение души и тела врачи знали ещё во времена Гиппократа, а может быть, и раньше. Ещё в позапрошлом веке у нас не было поликлиник, а в знатных семьях служили «домашние» лечащие врачи, которые были в какой-то степени психологами – знали, какая в семье атмосфера, какие отношения между домочадцами, что их беспокоит. Эти знания очень помогали им в работе.
Много позже, с развитием технологий, медицина раздробилась на отдельные дисциплины. Хирурги не смогли найти такой орган, как «душа», они стали изучать, как работают органы тела. Именно тогда утвердилось мнение, что организм – просто набор химических реакций и электрических импульсов и что все процессы в нём можно наладить с помощью лекарств.