Тело может кричать об этом напряжении через какие-то боли, не имеющие в своей основе органических нарушений. Скачки давления при совершенно здоровой сердечно-сосудистой системе. Боли в желудке без нарушений в ЖКТ. Все мы сталкивались с такими странными явлениями, когда появилась какая-то боль и недомогание, но тело при этом по всем параметрам здорово. Всё это – сигналы, что в теле накопилось напряжение, что мы игнорируем свои эмоции и ничего с ними не делаем. Если не реагировать на эти сигналы, со временем такие боли перерастут во что-то серьёзное – в язву желудка, например.

Органический невроз – это функциональное расстройство, при котором какие-то органы или системы в организме перестают работать нормально. Например, может расстроиться пищеварительная система, и тогда человек будет регулярно сталкиваться с несварением, диареей, тошнотой, изжогой. Или у него будет постоянно повышенное давление. Но нарушены будут только функции, органических нарушений врачи не найдут, с точки зрения медицины человек будет здоров. Это и есть органический невроз: наши подавленные эмоции, наши страхи, агрессия, чувство вины, раздражение, любые негативные эмоции, которые мы удерживаем в себе, или подавляемые желания приводят к такому хроническому эмоциональному напряжению.

Такие расстройства легко обратимы – достаточно найти психологическую причину такого состояния и поработать с ней.

Психогенные органические расстройства развиваются в два этапа.

1. Сначала у человека начинается хроническое эмоциональное расстройство. То есть он постоянно находится в каких-то переживаниях, негативных эмоциях, чувствах, и это хроническое эмоциональное расстройство приводит к расстройству функций какого-то внутреннего органа или части тела, но с медицинской точки зрения отклонений при этом нет.

2. Затем функциональное расстройство органа или части тела постепенно приводит к реальному органическому заболеванию. Когда это произойдёт – зависит от крепости организма, у всех она разная. Но рано или поздно организм не выдерживает постоянной боли, неправильной работы органов и т. д. Например, сосуды потеряют эластичность, станут хрупкими и жёсткими, и это в результате приведёт к настоящему заболеванию сердечно-сосудистой системы.

Поэтому так важно отслеживать свои недуги, вызванные психосоматикой, и вовремя с ними работать. На начальном этапе мы можем помочь своим сосудам, просто сняв напряжение, которое их «зажимает». Пока их эластичность не нарушена, давление можно привести в норму с помощью обычного расслабления. И лучше заняться проблемой уже на этом этапе, чем в дальнейшем пытаться вылечить реальную патологию.

Чтобы понять, что происходит с человеком прямо сейчас, мы должны провести анализ истории жизни человека. Так мы сможем понять источники разных функциональных расстройств в нашем организме и в дальнейшем работать уже с ними.

Любая болезнь развивается в три этапа.

На первом этапе появляются просто неприятные симптомы: что-то где-то закололо, зачесалось, появился нервный тик, какие-то спазмы, головная боль, потливость, головокружение, тошнота, запор, диарея, нарушения сна, апатия, лень… Может начаться какое-то простое заболевание вроде простуды или её симптомов – кашля, насморка.

То есть что-то, с чем мы не побежим к врачу – а даже если и побежим, то никаких серьёзных патологий у нас не найдут. Это просто первый звоночек, сигнал от организма, что что-то идёт не так.

В идеале уже на этом этапе понять, чем именно вызван неприятный симптом. Нужно посмотреть на свою жизнь и подумать, что в ней идёт не так, где именно и почему возникло напряжение и какое действие может его снять.