Теория известна до сих пор как «Чикагская семерка».

Франц считал, что болезни из списка «семерки» должны лечиться совместно психотерапевтами и врачами узкого профиля, тогда результат будет эффективнее.

«Чикагская семерка» психосоматических заболеваний:

• Бронхиальная астма.

• Нейродермит (атопический дерматит).

• Гипертония.

• Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки.

• Тиреотоксикоз (гиперфункция щитовидной железы).

• Ревматоидный артрит.

• Неспецифический язвенный колит.

Спустя почти 100 лет с написания теории «семерки», список болезней значительно расширен.

Сейчас в список включены: сахарный диабет 2 типа, мигрень, ишемическая болезнь сердца, псориаз, аллергический ринит, бесплодие, так же и многие другие болезни имеют основания считаться психосоматическими. В том числе мы можем считать лишний вес – психосоматикой.

Приняли?

А теперь попробуйте задать себе следующий вопрос:

Готов ли я отказаться от вредных убеждений, которые привели меня к ожирению?

И здесь для многих будет жёсткий момент. Мы настолько срослись порой с нашими убеждениями, мировоззрением, что отказ от них, в какой-то степени, значит разрушение внутренних опор, столпов всей нашей жизни. Это же наше Я, наше Эго вся наша суть, как же я от этого откажусь?

Но это не так, все что не приносит пользу и наносит вред должно быть удалено, не так ли?

Я спешу вас успокоить.

Наше нормальное состояние в этой жизни – это рост и развитие.

Мы 10 лет назад это не мы сейчас, так ведь? Вся природа движется куда-то, от заката к рассвету, от зимы к весне. От рождения к смерти. Это необходимый процесс, так должно быть.

Процесс замены старых неработающих убеждений и взглядов на новые – это рост и развитие. Нужно просто навести порядок в вашей голове и всё, что не нужно или не функционирует, взять и выкинуть. Обычный процесс, не так ли?

Видели захламленные помещения? Так вот, с возрастом наш ментал2 становится чем-то подобным. Наведите порядок, освободите место для нового.

Готовы?

А теперь задайте себе последний вопрос:

«Готов ли Я принять и осознать тот факт, что полученная мной информация в этой книге приведёт меня к нужным и важным изменениям не только мыслей и взглядов на жизнь, но и к необходимости поступать и действовать по-другому?»

В процессе работы с книгой наша задача заменить больное мировоззрение на здоровое.

Насколько вы готовы к этим изменениям?

Скажу сразу, не всегда этот процесс легко и просто проходит.

Нужно пойти в неизвестное, приучить себя думать по-другому, преодолеть страх… Но, попробовать рискнуть все же стоит. Частенько бывает страшно это делать. Тут выбор за вами. Либо остаться с тем, что есть, либо рискнуть, потрудиться и получить новый результат, который, несомненно, вас порадует.

Задайте себе вопросы:

Что мешает мне делать мой лишний вес?

Кем быть? Какой (каким) быть?

Почему я не могу такой (таким) быть?

И если я стану такой (таким), что самое страшное со мной может случится?

Поразмышляйте на эту тему и запишите в тетрадь. Это психологическая блокировка первоначального импульса. С ней нужно работать. Т. е. есть желание, заблокированное страхом или убеждением.

Например: девушка, которая была гиперсексуальна и очень хотела обращать на себя внимание мужчин, заниматься сексом, быть манкой для противоположного пола —по словам и напутствиям родителей – постыдится одевать короткие юбки или носить глубокое декольте, быть «при-личной», «порядочной» заблокировала свой первоначальный импульс и стала порядочной, не занималась сексом из-за страха, навязанного мамой, что «принесет в подоле» или «поматросят и бросят»