Ты веришь в силу слова? А в самовнушение? А в аффирмации? Я – да.

Эти все инструменты подвязаны между друг другом и они направлены на программирование нашего сознания.

Весь мир это программа и важно найти свой чид-код к своей жизни.

И в качестве чид-кодов тебе могут помочь желания, намерения и аффирмации.

Хочу рассказать свою историю из жизни. Раньше в Instagram писал про то, как эффективно самовнушение и был из разряда обычного теоретика, который говорил теорию, но в жизни не применял эти знания. Наверняка, у тебя было такое, что ты знаешь, как лучше, но не делаешь этого.

И отсутствие действий тебя приводит только к одному исходу – НИ К ЧЕМУ. Ну ладно, сюда можно добавить состояние стагнации и прокрастинации.

В конце 2020 г. проходил 40-ка дневный марафон по мышлению, где начал узнавать истинную силу слова и истинную силу прописания желаний и намерений, а также истинную силу аффираций. Там у меня начались глобальные перепрошивки моего сознания.

Что я делал конкретно? С утра я прописывал желания/намерения. Например: Я сегодня буду энергичным, я сегодня проведу 3 сделки; Я сегодня энергичный, Я провел 3 сделки.

Давай по пунктам теперь разберем.

Желания – это хотелки. Поэтому мозг программировал следующим образом: Сегодня день пройдЕТ хорошо, сегодня заклюЧУ 3 сделки, сегодня подпиШУ 5 договоров. То есть желания связаны с программированием на будущем. Отвечают на вопрос: как я хочу?

Намерения – программирование на желаемый результат в прошлом времени. То есть идет визуализация полученного результата, например, я сегодня заключИЛ 3 договора, я сегодня подписАЛ 5 договоров. Это все писал с утра себе, фактически визуализировал себе в голове полученный результат и визуализировал картинку, как я это достиг. За счет больших деталей в голове, получал по выходу тот результат, который хотел. Важны тут детали в отличие от желаний.

И есть аффирмации – это тоже инструмент программирования себя, но по большей части аффирмация может выступать как намерение, так и желание. Но отличительной чертой аффирмации является. Это то, что аффирмации проговаривают в настоящем времени. Например, я финансовЫЙ менеджер, люди саМИ со мной знакомятся, я увереннЫЙ в себе и я выбирАЮ быть уверенным. То есть тут в голове нахожусь в состоянии “Быть”.

Есть два состояния “Быть” и “Иметь”. “Быть” означает, что в данную секунду я являюсь тем, кем себя сам считаю. “Иметь”– это будущая точка. Я не могу не научившись быть уверенным, иметь уверенную позицию.

Есть хорошая фраза: “Что я говорю, тем я и являюсь.” Поэтому стараюсь следить за своими мыслями и фразами, особенно произнесенными вслух. Слова имеют большое значение.

Чтобы твое КПД и эффективность была на взлете, посмотри, как минимум выглядит твой рацион питания, и то, во сколько ты ложишься спать.

Питание является нашим основополагающим фактором получения энергии.

Скажу, честно, я очень сильно люблю сладкое, порой мое утро состояло из того, что я ел слойки, пирожные, торты, шоколадки т. д. И со временем, я заметил влияние такой пищи на мой организм, на мое состояние. Выявил закономерность, когда ем сладкое с утра – в частности в этот день КПД ниже, нежели если ем более правильную пищу. Сейчас тут не буду вам расписывать какие-то рационы питания или учить, как правильно питаться. Ты и сам, думаю, знаешь. А если нет, то обратись к специалистам.

Моя рекомендация по пище: есть правильно это не значит, что нужно начать ограничивать себя в еде, это значит, что важно распределять пищу. Важно заменять синтетический сахар, получаемый из шоколадок, хлопьев, мучного и т. д., на органический сахар, например, фрукты.