«Перекрёстки юности» елена V

Подростковый возраст называют периодом бурных изменений, когда физическое, эмоциональное и социальное развитие достигает новых высот. Этот этап жизни, обычно начиная с 12 лет и заканчиваясь около 18-19, характеризуется не только гормональными всплесками, но и стремлением к самовыражению и поиску идентичности. Подростки активно исследуют свое «я», формируют свои интересы и начала независимости.

Важной составляющей подросткового возраста является влияние социума. Друзья и ровесники становятся основными опорами и ориентиром. Нередко подростки стремятся подражать своим сверстникам, что может приводить как к положительным, так и к отрицательным последствиям. Важно, чтобы в этом процессе у них были адекватные модели для подражания.

Также стоит отметить, что подростки часто сталкиваются с внутренними конфликтами и стрессом, связанными с требованиями школы, семейными ожиданиями и стремлением угодить окружающим. Поддержка и понимание со стороны взрослых играют ключевую роль в их успешной адаптации к этому сложному этапу жизни.

Общение с подростком может быть сложной задачей, особенно если речь идет о мотивации к учебе. Важно понимать, что каждый ребенок уникален, поэтому универсального подхода не существует. Однако есть несколько проверенных методов, которые могут помочь наладить контакт и мотивировать подростка:

1. Слушайте активно

Подростки часто чувствуют себя непонятыми. Постарайтесь выслушивать их без осуждения и критики. Это поможет создать доверительные отношения.

2. Показывайте интерес к их увлечениям

Узнайте, чем увлекается ваш подросток. Обсуждайте его интересы, задавайте вопросы. Это покажет, что вы уважаете его личность и стремления.

3. Поддерживайте позитивный настрой

Вместо того чтобы критиковать за неудачи, подчеркните успехи и прогресс. Поддержите подростка в трудные моменты и помогите ему увидеть свои сильные стороны.

4. Ставьте реальные цели

Помогите подростку поставить конкретные и достижимые цели. Разбейте большие задачи на более мелкие шаги, чтобы успех был виден уже на ранних этапах.

5. Создавайте благоприятную атмосферу для учебы

Организуйте рабочее место, где подросток сможет комфортно заниматься. Убедитесь, что у него есть все необходимые материалы и ресурсы.

6. Будьте примером

Показывайте своим поведением, что учеба важна. Если вы сами проявляете интерес к знаниям и саморазвитию, это будет вдохновлять вашего ребенка.

7. Используйте игровые элементы

Введение элементов игры (например, викторины или соревнования) может сделать процесс обучения более интересным и увлекательным.

8. Поощряйте самостоятельность

Дайте подростку возможность принимать решения и нести ответственность за свои действия. Это поможет развить чувство независимости и уверенности в себе.

9. Обратная связь

Регулярно обсуждайте успехи и трудности. Давайте конструктивную обратную связь, которая поможет подростку понять, что он делает правильно, а над чем еще нужно поработать.

10. Не забывайте про отдых

Учеба должна чередоваться с отдыхом и развлечениями. Позвольте подростку время от времени расслабляться и заниматься тем, что приносит радость.

Эти методы помогут вам наладить контакт с подростком и создать условия, в которых он захочет учиться и развиваться.

Несмотря на применение всех вышеперечисленных методов, результата так и не удалось достичь. Нанимали психологов, репетиторов, но ожидаемого эффекта не последовало. В этой книге я представлю работающие методики, без лишней воды.

Когда вы указываете ребенку на то, что он проводит слишком много времени в интернете, за телефоном или компьютером, подумайте также и о себе. Сколько часов в день вы проводите в социальных сетях? Как часто просматриваете видеоролики или работаете удалённо? И когда последний раз держали в руках печатное издание?

Для начала вам следует осознать, что никогда не стоит говорить ребёнку, как вы учились в школе, выполняли домашние задания или гуляли во дворе. Вы принадлежите к разным поколениям. Это примерно то же самое, как если бы представитель какого-нибудь современного племени рассказал вам о своём дне. Его жизнь радикально отличается от вашей, и, вероятно, многое останется для вас непонятным.

Безусловно, изменения в жизни за последние 10–15 лет колоссальны, и ваш подросток родился в эпоху новых технологий. Мир вокруг стремительно меняется, и те вещи, которые были привычными для вас, сейчас могут казаться устаревшими. Важно учитывать этот контекст при общении с ребёнком. Сначала постарайтесь установить доверие: выделяйте хотя бы 15 минут в день на разговор с ним на отвлечённые темы. Это может быть обсуждение его любимой игры, учителей или друзей. Спросите, что он сейчас хочет или, чем увлекается.

Задавайте вопросы, которые помогут вам лучше понять его взгляды и мечты:

Какая профессия кажется ему престижной?

Какая профессия, наоборот, кажется не престижной?

Сколько, по его мнению, нужно зарабатывать в месяц, чтобы жить хорошо?

Такие беседы позволят вам узнать больше о его интересах и целях, а также откроют возможности для обсуждения важных жизненных вопросов.

Задайте себе вопрос: почему вы проводите время в соц.сетях или просматриваете видео?

Вероятно, многие ответят: «Просто нечего делать», «Хочу немного отвлечься от рутины» или что-то подобное.

Но насколько эффективно вы сами используете интернет-ресурсы?

На самом деле, вы это понимаете: дети берут пример с родителей. Методы, описанные в этой книге, действительно принесут результат, но для этого потребуется сложная и упорная работа – сначала над собой, а затем и над ребёнком.

Если ребёнок поделился с вами какой-либо тайной, ни в коем случае не нужно ее рассказывать другим людям. Так как для вас это может быть смешно, или не имеет большое значение, но для вашего ребенка это очень важно.

Осознание своих действий: Родители должны начать с анализа собственного поведения. Что они делают, какие слова говорят, какую реакцию вызывают у ребёнка? Подростки часто отражают поведение взрослых, словно зеркало. Поэтому важно внимательно следить за своими словами и действиями.

Установление границ: Определите чёткие границы допустимого поведения. Объясните подростку, что некоторые его поступки недопустимы, и объясните, почему. При этом важно избегать авторитарного тона и стремиться к диалогу.

Пример для подражания: Покажите на собственном примере, как нужно вести себя в различных ситуациях. Если вы хотите, чтобы подросток уважал старших, уважайте его мнение и чувства. Если хотите, чтобы он учился, показывайте заинтересованность в знаниях и саморазвитии.

Уважение к личности: Подросток должен чувствовать, что его мнение важно и ценно. Уважайте его выбор, даже если он отличается от вашего. Это поможет укрепить доверие и взаимопонимание.

Поддержка и поощрение: Хвалите подростка за хорошие поступки и достижения. Это укрепит его уверенность в себе и желание продолжать двигаться вперёд.

Метод "Зеркало" требует терпения и последовательности. Важно помнить, что изменение поведения подростка начинается с изменения поведения родителей.

Давайте рассмотрим пример применения метода "Зеркало" на практике, используя ситуацию мамы и её сына-подростка 13 лет.

Ситуация: Сын приходит домой после школы и сразу садится играть в компьютерные игры. Мама недовольна этим, потому что считает, что он должен сначала сделать уроки, а потом отдыхать. Она начинает ругать его, говоря, что он тратит слишком много времени на игры и ничего полезного не делает.

Традиционный подход: Мама продолжает выражать своё недовольство, повышает голос, возможно, угрожает лишением игр или другими наказаниями. Сын, в свою очередь, начинает защищаться, может закрыться в себе или даже проявить агрессию.

Применение метода "Зеркало":

Анализ собственных действий: Мама задумывается о том, как она сама проводит свободное время. Вспоминает, что часто сидит в социальных сетях или смотрит сериалы вместо того, чтобы заняться домашними делами или провести время с семьёй. Она понимает, что её поведение служит примером для сына.

Установление границ: Мама спокойно объясняет сыну, что ей важно, чтобы он делал уроки до того, как начнёт играть. Она предлагает обсудить, сколько времени он может проводить за играми, и совместно прийти к соглашению. Мама подчёркивает, что уважение к правилам – это важная часть взрослой жизни.

Пример для подражания: Мама решает показать, что учёба и развитие важны. Она начинает читать книги, посещать курсы или заниматься каким-то хобби, демонстрируя, что учиться и развиваться можно и нужно в любом возрасте.

Уважение к личности: Мама спрашивает сына, что ему интересно, и старается понять его увлечения. Она показывает, что его мнение важно, и готова обсудить любые вопросы, которые его волнуют.

Поддержка и поощрение: Когда сын выполняет домашнее задание вовремя и успешно, мама хвалит его и предлагает вместе провести время за игрой или другим занятием, которое им обоим нравится. Это укрепляет доверие и создаёт положительную динамику в отношениях.