А теперь представьте себя на сцене. Вы поёте свой хит, слышите как поёт толпа поклонников. Прекрасно. Вы испытываете настоящее счастье и драйв. Сможете ли вы при этом постоянно держать то ощущение, что описано мной выше? Думаю вряд ли…

Ещё пример. Немного из классической вокальной и театральной школы. Попробуйте задержать дыхание и сказать упражнение ПТКУПТ ПТКОПТ ПТАКПТ… думаю достаточно. Даже если у вас все идеально с дикцией и вы не собьётесь, то все равно ощутите что в середине туловища что-то начало дергаться. То же самое происходит и на любой согласной, когда вы поёте…

Учитывая то что согласных у нас целая куча, а основных гласных всего 5 штук…

Но это не значит что нам не нужно стремится контролировать процесс дыхания! Ещё как нужно. Просто думать при этом о диафрагме… бессмысленно. А вот дышать от живота – более действенный метод. Мышцы пресса – это более подвластно контролю.

Вокальное дыхание – это дыхание «от живота», что позволяет немного больше контролировать диафрагму, мышцу, которая поднимаясь и опускаясь наполняет легкие кислородом. В понятие вокального дыхания входит также медленный выдох, пение на задержке дыхания и др.

Итак, подведём итог:

1. Правильное ощущение при пении – это задержка дыхания и последующий сброс воздуха после спетой фразы.

2. Дышать животом – то, что помогает усилить контроль дыхания.

Хэй, привет. А ты знал что 70—80% людей дышат вообще неправильно? Только верхними отделами легких. Хочешь проверить правильно ли ты дышишь?

Встань перед зеркалом и подыши глубоко. Проследи поднимаются ли плечи при этом. Если да – то твоё дыхание оставляет желать лучшего. И скорее всего ты часто простужаешься, не любишь подниматься по лестнице и выносливость так себе…

Но ничего, это легко можно поправить!

Упражнение 1

Для начала научитесь делать вдох носом, а выдох ртом. Так проще привязать свое дыхание к движениям мышц пресса.

Упражнение 2

Дыхание от живота

Положите ладонь на живот и попробуйте подышать так, чтобы при этом была задействована только область пресса.

Если не получается сразу, то можно поделать «танец живота» (так я в шутку это называю), просто втягивать и возвращать переднюю стенку живота в исходное положение. Поняв этот принцип, вы легко привяжете к нему своё дыхание после 1—2 дневной отработки буквально по 3 минуты, лучше несколько раз в день.

Упражнение 3

Сопротивление при выдохе

Дышим от живота. Вдох носом, выдох ртом через букву Ф или любой другой шипящий звук.

Немного удлиняем выдох и создаём небольшое сопротивление. Это позволяет нам лучше ощущать процесс дыхания, почувствовать легкое усилие при выдохе и повышает выносливость.

Попробуйте сделать то же самое, но разделив вдох и выдох той самой «задержкой дыхания»

То же самое стоит потренировать со вдохом через рот. Пригодится для тех, кому проблематично дышать носом и когда есть небольшая заложенность. И конечно нередко случаются добор воздуха ртом, готовить себя нужно и к нестандартным ситуациям.

Упражнение 4

Медленный выдох через букву С

Сформируете удобный для вас звук, без свиста и «помех» на «С» и тяните ровную аккуратную струйку воздуха.

Это упражнение также контролирует выдох, позволяет впоследствии петь длинные вокальные партии и работать с согласными.

Упражнение 5

Научитесь делать вдох носом и ртом одновременно. Это очень помогает быстро вдохнуть, что не заменимо при пении!

Правильное дыхание нужно «ставить» или и так сойдёт?

Это всего лишь один из параметров хорошего звукоизвлечения, но без этого многие вокальные «фишки» и техники могут быть недоступны.