После каждой порции приема отвара ложимся, кладем грелку на правый бок (на область печени) и отдыхаем.

Противопоказания: желчнокаменная болезнь.

1-й способ. Взять 3 свежие свеклы средних размеров. Вымыть, нарезать мелкими кубиками, сложить в 3-литровую банку, добавить 2 ст. ложки пшеничной муки, 500 г сахара. Закрыть банку полиэтиленовой крышкой и поставить в темное место на двое суток (температура – комнатная). Дважды в день содержимое банки следует перемешивать.

Через двое суток добавить 700 г изюма без косточек, 4 стакана сахара, 1/2 стакана воды и поставить на 7 суток бродить. Перемешивать 1 раз в сутки. Процедить. Должно получиться примерно 1 л свекольного кваса.

Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Через 3 месяца курс можно повторить.

2-й способ. В течение первой недели с утра вы пивать маленькую ложку растительного масла.

В течение второй недели выпивать чайную ложку растительного масла.

В течение третьей недели – каждое утро по десертной ложке масла.

В течение четвертой недели – по 1 ст. ложке.

В течение пятой недели выпивать по 3 ст. ложки растительного масла с утра.

Фитотерапия предлагает богатый выбор настоев и отваров, с помощью которых можно оздоровить печень, желчный пузырь, вывести из них токсины. Вот несколько рецептов и трав.

Кислица. 15—20 г травы залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 1 раз в день перед едой. Противопоказания: тяжелые заболевания почек и печени, артриты, мочекаменная болезнь.

Клевер. 30 г цветочных головок красного клевера настаивать 1 час в стакане кипятка в закрытой посуде, процедить. Пить по ^>1/_>4 стакана 4 раза в день за полчаса до еды.

Козлобородник. 1 ч. ложку корней залить стаканом воды, варить полчаса, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1 ст. ложке 3—4 раза в день.

Кошачьи лапки. 1 ст. ложку цветочных корзинок кошачьих лапок заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать по 1 ст. ложке через 2—3 часа. Курс – одна неделя.

Льнянка обыкновенная. 2 ст. ложки травы залить 1 л воды, довести до кипения, остудить, процедить. Пить по ^>1/_>4 стакана 4 раза в день.

Мальва (просвирник лесной). 1 ст. ложку измельченных высушенных листьев залить холодным кипятком. Настаивать 2 часа, процедить. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день.

Полынь. 1 ч. ложку травы залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по 1 ст. ложке за полчаса до еды не менее 3 раз в день.

Рябина (настой). 4 ст. ложки сушеных ягод рябины залить стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой. Противопоказания: гастриты с повышенной кислотностью, пониженное давление.

Рябина (плоды). Во время сезона созревания ягод рябины (поздняя осень) ежедневно съедать по 1—2 стакана ягод. Общий курс очищения – 1—2 месяца.

Спаржа. 20 г молодых побегов и плодов спаржи залить стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день в течение месяца.

Толокнянка. 10 г листьев залить стаканом воды, варить 10 минут, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.

Чабрец. 1 ст. ложку травы залить 2 стаканами кипятка, настоять 2 часа в теплом месте, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Противопоказания: беременность, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.

Шиповник (корни). 2 ст. ложки мелко нарезанных корней залить стаканом воды, кипятить 15 минут, остудить. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день в течение 1—3 недель.

Щавель. Свежие листья промыть холодной водой, пропустить через мясорубку, отжать сок. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день. Противопоказания: тяжелые заболевания почек, печени, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения, острые гастриты и колиты, нарушения обмена веществ.