Она обыкновенно принимается холодной или теплой. В обоих случаях ее приготовляют для глаз следующим образом: погружают лицо в холодную воду и открывают глаза в ней на 1/4 минуты. Затем подымают голову и через 1/4 или 1/2 минуты снова погружают в воду лоб и глаза. Это можно повторять 4–5 раз.

За теплой глазной ванной (24°R–26°R или 30°С–32,5°С) следует всегда холодная, так что или в конце берут холодную ванну, или же просто вытирают глаза холодной водой. Теплая ванна готовится не только из теплой воды, к ней примешивается еще отвар разных растений. 1/2 ложки растертого укропа или отвар из глазной травы оказывали мне всегда хорошую услугу.

а) Холодная глазная ванна отлично действует на здоровые, но слабые глаза. Она укрепляет и освежает весь зрительный аппарат, как изнутри, так и снаружи.

б) Теплая глазная ванна применяется, чтобы размягчить опухоли снаружи глаза и чтобы растворять и выделять изнутри глаза вредную гнойную жидкость.

Паровые ванны в самой легкой форме действуют, так же, как и прочие наши способы применения воды, и поэтому они совершенно безопасны и безвредны. Теме не менее при применении паровых ванн нужна все-таки большая осторожность. То, что может принести пользу даже больному при известной внимательности и осторожности, может сделать больным здорового при небрежности и невнимании. Кто, например сейчас же после паровой ванны выходит, не охладившись предварительно, на свежий воздух, тот может заболеть, и даже смертельно заболеть. Применение воды в данном случае так же мало виновно, как новорожденный младенец. Это замечание пусть вызовет осторожность, а никак не страх. Повторяю, что при правильном употреблены воды нечего бояться даже и малейшей опасности.

Нужны ли для лечения паровые ванны? Если хозяйка моет белье, ей нужна и теплая, и холодная вода. Теплая вода должна растворить все, что нужно удалить, и холодная – смыть растворенное. Такой же процесс имеет место и при лечении. И при болезнях нужно растворить и удалить все негодное, как например, испорченные соки. Это постигается посредством теплоты. После этого нужно укрепит и закалит тело. Это достигается посредством холода.

Итак, каждое тело должно содержать определенное количество, определенную меру тепла, чтобы хорошо совершать свою работу. В здоровом теле достаточно природного тепла, оно не нуждается в прибавлении его.

Всякое же больное тело скоро чувствует недостаток внутреннего тепла, и его необходимо каким бы то ни было образом восстановить. Для многих пациентов достаточны обертывания и компрессы, другим гораздо лучшую услугу оказывают в этом отношении паровые ванны.

Каково же именно правильное применение паровых ванн?

Ответить на этот вопрос не легко. Я привожу здесь только свои опыты, и сознаюсь откровенно в самом начале, что часто менял этот способ применения воды.

Сначала я, подобно многим другим, предпочитал полные паровые ванны и применял их в течение 13 лет. Но так как ожидаемых результатов не было, то я изменил способ. В течение 3 лет это произошло три раза, пока, наконец, я пришел к заключению, что лучше всего применять паровые ванны для отдельных частей тела в умеренном, лишенном всякой суровости, резкости, виде, и вот уж многие годы я делаю это с отличнейшими результатами.

Здесь мне нужно, однако, несколько побольше сказать.

Лет тридцать тому назад стали и у нас, в Южной Германии, применять русские паровые бани. Так как многие семьи не в состоянии были пользоваться этими полезными для здоровья банями, находившимися только в больших городах, то и придумали, как я думаю, вместо этого известный паровой ящик, который должен был оказывать такое же потогонное действие.