Висцеральный жир – это один из видов жира на животе. Он находится под мышцами живота и вокруг органов. Жир на животе прямо под кожей – это подкожный жир.
Какие продукты вызывают висцеральный жир?
Продукты с большим количеством трансжиров и рафинированного сахара могут привести к накоплению висцерального жира. Старайтеого есть больше цельных продуктов, включая много фруктов, овощей, цельного зерна и полезных белков.
Уменьшает ли интервальное голодание висцеральный жир?
Прерывистое голодание означает, что вы потребляете все свои калории каждый день в течение определенного периода времени. Например, вы можете потреблять все свои калории между 9 утра и 5 вечера. Некоторые исследования показывают, что такой способ питания может помочь вам уменьшить количество висцерального жира.
IV Связь сахарного диабета 2-го типа с неалкогольной жировой болезнью печени. Как диагностировать состояние печени?
При подготовке этой подглавки использовались источники
[4], [5], [6] и [7].
4.1 Сахарный диабет 2-го типа в клинической практике часто сочетается с неалкогольной жировой болезнью печени. Жир печени является более значимым независимым фактором для метаболизма глюкозы, чем висцеральный жир
Сахарный диабет 2-го типа в клинической практике часто сочетается с неалкогольной жировой болезнью печени
Сахарный диабет (СД) 2-го типа в клинической практике часто сочетается с неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП), которая имеет несколько клинико-морфологических форм и развивается у пациентов, не злоупотребляющих алкоголем [4]. Сочетание СД 2-го типа и НАЖБП связано не только с высоким риском развития цирроза печени и гепатоцеллюлярной карциномы у данной категории больных.
Хотя все аспекты этиологии НАЖБП до конца не известны, указывается на роль инсулинорезистентности в ее развитии. Эта концепция содействовала проведению нескольких клинических исследований с применением метформина как инсулинового сенситайзера у инсулинорезистентных пациентов с НАЖБП. Полученные результаты подчеркивают значение метформина в лечении НАЖБП в сочетании с гипокалорийной диетой и контролем массы тела. Гипокалорийная диета представляет собой сбалансированную систему питания, включающую продукты всех основных групп.
Жир печени является более значимым независимым фактором для метаболизма глюкозы, чем висцеральный жир
Источник: https://dzen.ru/a/Z6NdzVz6JXx4-MJ4
Висцеральный жир независимо связан с заболеваемостью и смертностью от ишемической болезни сердца и связан с метаболическим синдромом, диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. По этой причине в исследовании висцеральный жир использовался в качестве клинической меры риска ожирения. Кантартзис и др. сообщили, что жир печени является более значимым независимым фактором для метаболизма глюкозы, чем висцеральный жир [5].
До сих пор влияние жира печени по сравнению с висцеральным жиром на определение метаболического синдрома не было изучено подробно. Поэтому в этом исследовании исследователи попытались определить, какой из этих жиров, измеренный с помощью КТ, был более тесно связан с метаболическим синдромом.
4.2 Место накопления жира является более важным фактором риска для метаболического расстройства, чем само ожирение. Как диагностировать состояние печени?
Место накопления жира является более важным фактором риска для метаболического расстройства, чем само ожирение
Исследования показали, что хотя ожирение тесно связано с метаболическим расстройством, место накопления жира является более важным фактором риска для метаболического расстройства, чем само ожирение.