Ясно выступить против несправедливости героине мешает растерянность и нежелание глупо выглядеть: как же закатывать истерику человеку, который обо мне заботится? Кроме того, уже успела сформироваться привязанность, Лиля неосознанно прикипела душой к своему спасителю. Несмотря на то, что внешне между молодыми людьми еще нет отношений, приступ жгучей ревности к «какой-то бабе в библиотеке» выдает обратное.

В этих взаимоотношениях изначально нет ясности, они похожи на подковерную игру, которую нельзя вывести на чистую воду: отчасти из-за дезориентации, отчасти из-за того, что формально, вроде как, не к чему придраться. Узнать ее расписание, купить билеты без договоренности – это выглядит романтично и вполне может быть частью здоровой влюбленности или дружбы, но в общей канве можно заметить, что это так же размывает границы, как спасение принцессы на семинаре или решение о практике.

Но Лиля все же чувствует подвох. Она испытывает тревогу, когда Лев берет ее за руку в кино – тревогу, вызванную неопределенностью их отношений, изначальной небезопасностью контекста. Но она такая окрыленная рядом с ним, как за этим поверить тревоге? В еще только зарождающейся зависимости мы часто не замечаем «красных флажков», потому что бессознательный механизм уже сработал: объект для патологической привязанности выбран, игра началась.

Упражнение на осознавание границ в отношениях

В зависимых отношениях всегда будут нарушаться границы. Обычно это происходит постепенно, а потому незаметно. Часто жертвы манипуляций не успевают даже отловить, что происходит, потому что либо не чувствуют злости, страха или отвращения, либо не доверяют им. Но даже если с чувствительностью к ситуации все в порядке, часто у нас просто нет внутреннего права дать отпор, ведь «он же ничего плохого не сделал».

Чтобы лучше понять, что происходит на этапе, когда роман только завязывается, попробуйте арт-методику: нарисуйте ваши отношения с потенциальным партнером. Рисуйте интуитивно, не продумывая образы и конечный результат, позвольте кисти или карандашу вести вас. Вы можете нарисовать буквально двух человечков, а можете изобразить отношения метафорой, например, двумя геометрическими фигурами, растениями или животными – на что хватит фантазии. Когда закончите, посмотрите на результат и прислушайтесь к ощущениям в теле. Если у вас есть близкий друг, которому вы доверяете, покажите ему рисунок и расскажите, что на нем изображено. Проговаривание вслух позволит вам лучше понять суть происходящего в отношениях и может сильно вас удивить.

Россия, Кемерово

29 апреля 2016 года

Несколько раз в месяц мы собирались небольшой компанией, чтобы поиграть в настольные игры. Чаще всего встречи проходили у Марка. Его холостяцкая квартира, обычно захламленная книгами, посудой и разбросанными вещами, на время превращалась в уютное местечко для наших посиделок. На встречу Марк готовился тщательно: мыл полы, стряхивал пыль с полок, шкафов и люстры, заваривал чай, готовил пиццу и запасался печеньем. А когда заявлялись гости, он смущенно опускал голову и приговаривал: «Простите, не успел подготовиться».

Каждый из гостей приносил что-то с собой: коробки с настольными играми, домашнюю выпечку или пакет конфет, купленный наспех в ближайшем магазине. А после начинался вечер, полный смеха, веселья и дружеских споров о правилах настольных игр. Порой мы засиживались до самого утра и домой возвращались уставшие и счастливые.

Сегодня для нашей компании я испекла сливовый пирог с рикоттой. На кухне пахло сдобой, а сладкая пудра летала еле заметными частичками в воздухе, растворяясь в солнечном свете.