Знаете вы или нет, но, какой бы замечательной ни была ваша подруга, она все-таки женщина. А женщина женщине конкурент.

В качестве опыта возьмите свою подругу в торговый центр и попросите ее помочь вам купить красивое платье. Примерьте самое лучшее платье, какое только можете найти в магазине и попросите подругу оценить его. Ничего не буду объяснять: просто понаблюдайте за ее реакцией, и вы сами поймете, о чем я говорю.

Вернемся к убеждениям.

Когда человек накапливает весь этот объем ограничивающих убеждений, он начинает вести себя так, чтобы соответствовать им.

Как это отражается на качестве вашей жизни?

После того, как мы определились, что убеждения – это некая программа, по которой мы сверяем всю нашу жизнь, нам осталось только разобраться в том, как наши убеждения на нас влияют.

Итак, представьте себе, что в числе ваших убеждений есть убеждение, что мужчины часто изменяют своим женам. И женщина, которая имеет такое убеждение, постоянно будет подозревать своего мужчину в изменах.

Допустим, мужчина, жена которого имеет убеждение, что все мужчины ходят налево, задержался на работе.

Обычно он приходит домой к восьми часам вечера. А сегодня он задерживается до десяти.

Напоминаю, что у женщины есть убеждение, что мужчины изменяют женам. Так вот это убеждение через мысли, начинает рисовать в воображении женщины самые развратные картины, в которых ее муж является главным действующим лицом.

Такие мысли влияют на эмоции женщины. Она начинает «заводиться». У нее учащается дыхание; возможно, появляется нервный тик, и она начинает бесцельно метаться по квартире.

Уровень эмоционального напряжения доведен до такой крайности, что как только муж появляется в дверях, она набрасывается на него словесно или бросает в него то, что попадает под руку.

Возможно, вы скажете, что я преувеличиваю ситуацию, но поверьте на слово, я ее преуменьшаю.

Женщины, которые себя так ведут, согласятся с тем, что такое поведение мешает им выстраивать счастливые отношения.

Но все можно изменить.

Почему я уверен в этом?

Все достаточно просто: вы знаете, что в основе вашего поведения лежат убеждения. А как вы помните, человек с убеждениями не рождается: они приобретаются в течение жизни. А все, что приобретено, может быть изменено.

Что нужно женщине сделать, чтобы обрести внутренний покой и ощущение счастья?

Для того, чтобы женщина обрела покой и стала счастливой, нужно найти точку опоры, которая поможет сделать это. И такая точка опоры есть. Называется она визуализация.

Визуализация нужна для того, чтобы создать то, о чем женщина мечтает. Визуализация – это ключ к созданию благоприятных событий и изменений в жизни женщины.

На экспериментальном уровне доказано, что, практикуя визуализацию, человек в несколько раз быстрее достигает своих целей, чем без нее. И объясняется это очень просто: мозг человека не различает того, что происходит в реальности и того, что существует в его воображении.

Основная задача визуализации – настройка наших мыслей и чувств на волну позитива и радости.

Существует несколько правил визуализации и самым главным из них является расслабленность.

Расслабленность позволяет перейти на альфа-уровень, благодаря которому происходит оздоровление организма и улучшается эмоционально-психологическое состояние женщины.

Существует два вида визуализации:

– активный;

– пассивный.

Во время пассивной визуализации вы просто расслабляетесь, позволяя различным образам, мыслям и чувствам приходить к вам самостоятельно.

Во время активной визуализации вы сами создаете в воображении те образы, которые вам необходимы.