– психогенные проблемы, возникающие из-за травматического опыта. Это также включает воображаемые сексуальные расстройства, когда человек убежден в наличии у него проблем, что пагубно отражается на влечении;
– депрессия, требующая лечения у специалиста.
Как правило, чем выше интеллектуальный уровень человека, тем меньше его интересует секс, в отличие от тех, кто занят физическим трудом. Это связано с работой мозга, который, в процессе сублимации, подавляет этого рода желания. Однако полностью игнорировать сексуальную жизнь нельзя. Отсутствие партнёра не означает отсутствие оргазма: для женщин важно поддерживать кровообращение, чтобы предотвратить болезни и, в частности, онкологию.
Недостаток секса в браке не всегда сигнализирует о предстоящем разводе, но может указывать на отсутствие подлинной эмоциональной близости и проблемы в отношениях, которые гипотетически могут привести к неприятному финалу.
Пары, которые неактивны в сексуальной сфере и не стремятся это изменить, чаще задумываются о том, чтобы разойтись.
Интимная близость является важной частью здоровых отношений, и игнорирование проблем в этой сфере может существенно осложнить или разрушить совместную жизнь пары.
И особняком причин снижения влечения и насыщенной сексуальной жизни являются беременность и роды, которые я выделила в отдельную главу в виду объема информации.
Если беременности у вас еще не было или она уже прошла без сексуальных потерь, то следующую главу можно смело пропустить.
Как беременность отбирает секс
После появления малыша привычный ритм жизни семьи меняется принципиально. Пара превращается в родителей, для которых интимная жизнь уходит на второй план. Женщины могут замечать снижение либидо, а мужчины боятся причинить своей партнерше дискомфорт.
Согласно опросу компании Relate, 61% людей старше 30 лет стали реже заниматься сексом из-за присутствия маленьких детей, а 31% вообще потеряли интерес к сексуальной жизни после рождения ребенка. Тем не менее по мере взросления детей у многих пар интерес к сексуальной активности восстанавливается. Объясняется это достаточно просто. Появление младенца – значительное событие, которое отбирает много сил и времени, особенно в ранние годы, когда ребенок абсолютно беспомощен. Недосып, нехватка времени на заботу о младенце и возможная послеродовая депрессия матери все это оказывает ощутимое негативное влияние на интимные отношения. Но как только дите учится обходиться без помощи взрослых – на него требуется уже меньше затрат и, соответственно, появляются ресурсы и желание для сексуальной сферы.
Одной из первых особенностей, с которой сталкиваются новоиспеченные родители, является изменение форм коммуникации. Теперь когда у них есть нечто общее и более чем серьезное, отношение к нему не может быть поверхностным и легкомысленным. Ребенок – это ответственность каждой стороны и, соответственно, отныне претензии друг к другу могут быть более категоричными, что способствует и обидам, и недопониманию. А ведь от того, насколько доверительно, открыто и свободно общаются партнеры напрямую зависят все аспекты сексуальной жизни.
Помимо нехватки сил и времени, на регулярность половой жизни влияет элементарный дефицит пространства. Ведь с рождением все в квартире адаптируется под жизнь и нужды малыша. И там, где раньше на полу вы могли провести не один жаркий часик, теперь может невинно возвышаться манежка.
Помимо всего, партнеры, которые некогда были страстными любовниками теперь вынуждены пробовать и эффективно взаимодействовать в абсолютно новых для себя ролях – родителей! И поскольку все вокруг них отныне выстроено под родительский быт, то переключаться обратно, хоть иногда, на роли любовников уже не так просто – ни эмоционально, ни физически.