Попутно вспомни свой паттерн в тот раз! Как ты себя вел, как ты улыбался, что ты чувствовал, как ты сидел, вспомни все мельчайшие детали ассоциированно, внутри этого образа, сделай из него кино. Теперь ассоциируйся в себя, который сейчас, сохраняя тот настрой успеха, который ты получил из того образа, и иди на встречу в нем.
Вечер. С возвращением! Подведем итоги дня, планируем завтра.
За кем наблюдал (может, за собой?) _____________________
Что он сделал?______________________________________________
Распиши паттерн__________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
Где ты это можешь применить?__________________________
Когда ты это сделаешь? Напиши и пообещай себе сделать!
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
Просмотри план, по которому жил сегодня. Все ли успел? Как бы ты его поменял? Какие открытия были?
Распланируй завтрашний день.
1. ______________ _________________________________________
2. ______________ __________________________________________
3. ______________ __________________________________________
4. ______________ __________________________________________
5. ______________ __________________________________________
6. ______________ _________________________________________
7. ______________ __________________________________________
8. ______________ _________________________________________
9. ______________ __________________________________________
10. _____________ __________________________________________
11. _____________ __________________________________________
12. _____________ __________________________________________
13. _____________ __________________________________________
Завтра следуй этому плану.
Поблагодари себя за исполнение планов, за развитие, за открытия! Скажи мысленное спасибо всем тем, кто открыл тебе новые возможности, подарил тебе настроение…
Прокрути все моменты в голове, которые подарили тебе позитивные эмоции, засни с этими мыслями.
От автора
Дела были сегодня в другом конце города. В торговом центре. Паттерн моей знакомой пригодился великолепно, 8 мелких дел, на которые никак не мог выделить время, выполнил по дороге туда и обратно и на месте. Здорово почистилась вся неделя.
Поехал с решением. У меня есть некий пассивный доход от оборудования. Пассивный-то он пассивный, но в случае форс-мажора приходится активно включаться.
Форс-мажор случился три недели назад, итальянский производитель третью неделю извинялся через день, а неделю как контактное лицо вообще перестал отвечать. Не получив ответ и сегодня, я вскипел и схватил телефон, готовый красноречиво сообщить им причины заката Римской империи. В момент набора номера вспомнил ситуацию, когда наши отношения с поставщиком завязались. Я на пару секунд погрузился в это воспоминание. Мы сидели за столом в моем любимом ресторане в Милане, с потрясающим кьянти. Поймал себя на улыбке. Ярость ушла в непонятном направлении.
Звонил я владельцу все с той же улыбкой, пошутил по поводу техподдержки. Через 30 минут я уже ехал с решением по адресу.
А паттерн я запомню. Ярость, гнев, злость на кого-то. Сделай паузу, вспомни того, на кого злишься, в другой ситуации. Делай дальше, что нужно, только в позитивном настрое.
Как использовать машину времени