Однако, как ни крути, у гаджетов и побочек хватает. А оно нам надо? Совсем не надо! Давайте мы с вами подумаем, что хорошего мы можем от них взять, но при этом в плохое не вляпаться.

Положительное влияние гаджетов (игры, мультики):

1. Развитие когнитивных способностей: многие образовательные приложения и мультфильмы могут способствовать развитию речи, расширению словарного запаса и обучению новым языкам. Яркие и интерактивные сюжеты стимулируют когнитивное развитие и помогают детям быстрее усваивать информацию. Часто дети с особенностями в развитии начинают повторять слова и имитировать действия именно из мультиков, и это классно!

2. Творческое развитие: игры, которые требуют решения задач или создания чего-то нового, могут развивать у детей творческие навыки, логическое мышление и способность к решению проблем. Есть приложения, где можно рисовать, разукрашивать, создавать мультики и комиксы, писать музыку.

3. Знакомство с миром: гаджеты открывают перед детьми множество возможностей для познания мира. Ребята могут узнать много нового о разных культурах, странах и природных явлениях, это расширяет их кругозор.

4. Это время для родительского отдыха и бытовых дел! Наверное, надо было этот пункт первым поставить, да?..

Отрицательное влияние гаджетов:

1. Перевозбуждение и проблемы с засыпанием: исследования показывают, что длительное использование гаджетов, особенно перед сном, может приводить к перевозбуждению нервной системы, что затрудняет засыпание и ухудшает качество сна. Синий свет, излучаемый экранами, подавляет выработку мелатонина, гормона сна, что может вызывать бессонницу. ВСЕ ДЕТИ РАЗНЫЕ. Кому-то даже десять минут экранного времени чреваты прыжками по потолку и бессонной ночью, а кто-то, наоборот, от мультиков успокаивается. Но общая статистика такова: до шести лет более двух часов гаджетов в день могут привести к поведенческим проблемам (гиперактивность, проблемы с концентрацией); подростки, проводящие более четырёх часов в день в гаджетах, чаще сталкиваются с депрессией, тревожностью, иными психологическими проблемами[10]