1

F-план – диета для похудения, богатая клетчаткой, разработанная в 1982 г. британским физиологом Одри Итон. Здесь и далее примеч. пер.

2

Диета «Саут-бич», низкоуглеводная диета, разработанная Артуром Агатстоном.

3

Сам по себе (лат.).

4

До бесконечности (лат.).