Проверьте уздечку под языком у ребенка (если она короткая, это может быть причиной неэффективного или травматичного кормления). Для этого обратитесь к стоматологу.

Чаще соприкасайтесь с ребенком «кожа к коже», а также организуйте совместный сон и купание в ванне с малышом.

Не принуждайте ребенка сосать грудь или долго плакать под грудью. Следите, чтобы кормление грудью приносило ребенку положительные эмоции.

Мамам с размерами бюста Е и F и правда приходится нелегко. Здесь важно подобрать удобный бюстгальтер, не пережимающий грудь, и позу для кормления, в которой мама не будет переживать, что может задушить малыша грудью. Чаще всего подходит поза из-под мышки либо кормление ребенка, лежащего на подушке для кормления.

Мамы, которые кормят грудью, независимо от ее размера, должны соблюдать правила успешного грудного вскармливания, так как стереотип «большая грудь – много молока» не всегда соответствует действительности.

Мамы с маленькой грудью часто сомневаются в своей способности кормить. Однако на самом деле размер и форма груди не имеют решающего значения при кормлении, кроме случаев гипоплазии железистой ткани (это может определить врач с помощью УЗИ, если малыш плохо набирает вес).

В большой груди может быть мало молока, а в маленькой груди – много. В основном все зависит от организации ГВ. Главное, на что следует обратить внимание, – это то, что маленькая емкость груди требует более частого опорожнения. Поэтому маме с такой грудью ни в коем случае нельзя «копить молоко» и делать длительные перерывы между прикладываниями (более 2 ч).

Чем это объясняется?

Грудь вырабатывает молоко 24 ч в сутки. Это было доказано еще в середине прошлого столетия. Правда, раньше думали, что молоко вырабатывается во время кормления, с приливами, но исследования показали, что во время кормления оно просто быстрее вытекает.

Исследователи также обнаружили, что в течение суток скорость выработки молока не постоянна, а обратно пропорциональна наполненности груди. То есть чем больше опустошена грудь, тем быстрее вырабатывается в ней молоко! При этом объем вырабатываемого молока у каждой женщины свой и может отличаться в десятки раз. Однако все мамы, вне зависимости от емкости груди, способны полностью обеспечивать своих малышей молоком, так как суточное количество молока у всех практически одинаково до 6 месяцев (750-1000 мл).

Получается, что мамы с большой емкостью груди теоретически несколько месяцев могут кормить ребенка и по режиму, как это раньше массово советовали наши педиатры. Возможно, отсюда берутся рассказы: «Я кормила по режиму, и молока было много». Однако женщинам с небольшой емкостью груди необходимо ее частое опорожнение, поэтому рекомендации «делать перерывы по 3 ч» для их лактации просто губительны. Реальную емкость груди определить на глаз очень сложно.

Плоские соски никак не связаны с возможностью кормления грудью и не являются препятствием для него. Если у вас плоские соски, будьте уверены, что вы можете кормить своего ребенка грудью.

У женщин с плоскими сосками не получается кормить грудью обычно из-за неправильного прикладывания ребенка, которое, как известно, приходит с практикой. В случае с плоскими сосками более важно не само прикладывание, а положение ребенка по отношению к груди, при котором он легко может захватить грудь. Обычно это поза из-под мышки либо когда малыш располагается сверху, прижимаясь животом к маминому телу. Также вы можете облегчить задачу ребенку, взяв грудь в руку так называемым «С захватом» (большой палец сверху над ареолой, остальные – снизу). В этом случае ареола напоминает «сэндвич», который легко захватить.