Важные для человека мысли ограничены физическим и социальным планами, в основном они – о нём самом, его взаимодействии с физическим миром и социумом или о том, что ему известно или что он хочет узнать о мире или о людях.

Многие люди этого уровня (чаще – мужчины) нередко уходят мыслями в абстрактные рассуждения на случайно возникшие отвлечённые темы, мало связанные или совсем не связанные с текущей жизнью или работой этого человека. Такие люди теряют при этом осознание своего физического тела: его состояния, положения и его текущих потребностей.

Большая часть мыслей человека этого уровня находится или протекает на неосознаваемом уровне. Человек не осознаёт ни хаос мыслей в своём уме, ни свои устойчивые мысли (убеждения), большая часть которых препятствуют его успешности в разных сферах жизни, ни истинные свои желания (или нежелания).

В условиях обычной жизни на уровень осознавания выходят лишь самые сильные или самые актуальные мысли этого человека, и далеко не всегда они – самые полезные для него, других людей или для мира.

Из всех своих желаний человек осознаёт только те, которые считает важными или правильными, и не всегда они бывают самыми сильными или исполнимыми.

В текущем времени человеком этого уровня осознаются:

– собственные действия в воспринимаемом временном промежутке (что делал в актуальном прошлом, делаю сейчас и буду делать в ближайшем будущем);

– самые актуальные текущие свои ощущения физического тела и состояние этого тела в текущей динамике (осознаются актуальные изменения состояния и ощущений физического тела и наиболее вероятный прогноз этих состояний и ощущений на ближайшее будущее);

– наиболее сильные текущие эмоции, чувства, желания и намерения физического и социального планов;

– актуальные мысли, цели и планы, связанные с физическим миром и своим физическим телом, а также с социумом.

На этом уровне – осознание себя как разумного мыслящего существа, которое имеет:

– всё то, что осознано на предыдущем уровне;

– не только физическое тело, но и энергетические компоненты (энергоканалы, чакры и проч.);

– тонкие тела, каждое из которых имеет своё предназначение и содержимое;

– душу, дух и духовные потребности, стремления и цели.

Самое главное для человека этого уровня: осознание, что он – разумное существо, и именно развитый разум может дать ему возможности правильно ставить цели и достигать их.

Человек этого уровня учится мыслить разумно, осознаёт разные инструменты своего разума и учится осознанно их использовать. Он осознаёт бесполезность или вредность множества мыслей, которыми почти полностью заполнен его ум, и что у него есть множество вредных убеждений, сильно ограничивающих его возможности достижения целей.

Он учится освобождать свои ум и разум от бесполезных или вредных мыслей и убеждений, а также осознанно освобождаться от вредных разрушительных эмоций и энергий.

На этом уровне человек не только осознаёт свои эмоции и чувства, но и учится ими управлять. Он учится не только освобождаться от слишком длительных разрушительных низкочастотных эмоций, но и осознавать причины их появления и освобождаться от этих причин. И он учится осознанно пробуждать в себе высокочастотные позитивные эмоции, помогающие ему достигать своих целей.

Кроме того, он обнаруживает, что среди его желаний и нежеланий есть такие, которые ему вредят, и он учится осознавать такие вредные желания и нежелания (хотелки-нехотелки) и освобождаться от них.

Человек этого уровня имеет гораздо больше, чем на предыдущем уровне, знаний о своём физическом теле и более широкое осознание его состояний и процессов в нём в разных жизненных ситуациях. Через ощущения своего физического тела он всё в большей мере познаёт свою энергетическую структуру – чакры, энергетические каналы, циркуляцию энергий и проч., как при выполнении энергетических упражнений, так и в разных ситуациях своей повседневной жизни.