– Чувствовать вкус (сочного манго, охлаждающего коктейля).
– Слышать (пение птиц, завывание ветра, шум прибоя).
– Усиливаете эти ощущения эмоциями.
Ваш мозг должен понять, что это – реальность.
Вы наполняете вашу визуализацию всеми возможными красками, чтобы ваш мозг понял, что это всё реальность. Это очень важно, чтобы ваш мозг понял, что это реальность! Должна быть конкретная картинка, как будто вы смотрите фильм, но при этом вы в главной роли. И это важно.
В книге «50 сокрушительных ударов по бедности» я описал, почему стандартные визуализации не работают и как делать визуализацию правильно, чтобы она давала нужный эффект. Результат визуализации – это когда у вас есть дикое желание достичь все цели, потому что есть большая неудовлетворенность текущей ситуацией.
Негативные установки и способы их изменения
Теперь мы переходим к вашим негативным установкам. Эта тема очень-очень важная, и она требует большого количества времени на обработку.
Для начала я вам расскажу, что такое убеждения. Во-первых, по интенсивности влияния на ваш мозг, существуют 3 уровня: мысли, убеждения и убеждённость.
– Мысли – это то, что можно изменить быстро. Например: «Я думаю, что Челси проиграет», – это всего лишь мысль. Я так считаю. Это можно еще назвать мнением.
– Убеждения. Человек, который является фанатом команды Челси скажет: «Да! Эта команда выиграет!». Это не просто его мнение, он оперирует конкретными фактами. Почему выиграет команда? Потому что там играют определенные игроки, вышел весь первый состав, желтых и красных карточек нет, никого не побили, т.е. все целы, здоровы, и тренер сегодня тоже вышел в форме, и всё это определенно приведет к победе. Этот человек всё знает, и попробуй ему не поверить и сказать, что это не так. Он начнет с тобой спорить, будет доказывать и отстаивать свое убеждение.
– Убеждённость – это уже полный фанатизм. Болельщики – фанаты, если вы сказали про их любимую команду, что «Челси отстой», вас побьют и, слава Богу, если вы останетесь живы. Это уже фанатизм. Это убеждённость, когда человек готов на радикальные меры ради защиты своего мнения, своих идей в голове.
Уловили разницу между этими состояниями?
С мнением мы не работаем, его и так легко поменять. Убежденность – это клинический случай, поэтому, там только личная работа с гипнозом и НЛП. Что касается убеждения, вот с ним мы уже активно работаем. У каждого из вас уже есть какие-то установки, убеждения по поводу денег, бизнеса, успеха, и именно с этим необходимо поработать.
У меня уже скопилась очень хорошая технология, системный подход к изменению убеждений, и с каждым разом она улучшается. Допустим, раньше это была система с визуализациями, аффирмациями, видео-аффирмациями. Сейчас она преобразовалась до более простого. Работа с убеждениями на бумаге и с закреплением. И к этому добавим ещё небольшую медитацию на устранение причин. Я собрал эти техники из разных источников, соединил в единую систему, которая отлично работает.
Начинаем с того, что вам необходимо определиться, какие у вас есть убеждения. И для этого вам необходимо понять, что вам не нравится в вашей текущей ситуации.
Задание:
Необходимо написать список из 50-ти пунктов, в которых вы укажете то, что вам не нравится в вашей финансовой ситуации. Может быть сами финансы, бизнес, карьера, или что – нибудь другое….
Допустим, вам не нравится, что ваш доход не растёт. Не нравится, что попадаются странные партнёры, с которыми ничего не получается. Не нравится, что не можете позволить себе чаще ходить в ресторан. В данной ситуации вы пишете конкретно и подробно, что вам не нравится. Это нужно сделать прямо сейчас, потому что это важный момент, где встречается очень сильное сопротивление. Когда мы работаем с убеждениями, наш мозг максимально сопротивляется. Он не хочет этого делать, хочет оставить всё так, как есть.