Например:

Мать – мало времени уделяю детям, потому что много работаю. Потому что, кроме меня, некому обеспечить детей, а значит мне надо брать больше заказов, чтобы они не нуждались. И начальник (клиент) платит мало, иначе я бы работала меньше и не брала бы дополнительную работу (еще клиентов).

Жена – много требую от своего любимого человека, редко благодарю, не ценю или забываю приятные моменты. Часто фокусируюсь на плохом и упрекаю за промахи (пусть даже пне говорю об этом). Не умею или не успеваю устраивать сюрпризы…

Предприниматель – много времени занимаюсь рутиной и мало времени уделяю продвижению и масштабированию. Часто делаю все сам (а) вместо того, чтобы нанять сотрудников…

И так по каждому пункту.

#ЗАДАНИЕ: Остановитесь и запишите свой список ролей и «косяков», связанных с ними. Пропишите, чем вы недовольны в каждой из ролей. За что вините себя? Главное помните, что вы смотрите со своей позиции, что ИМЕННО ВЫ не делаете или не доделываете в этой роли.

Но если посмотреть с другой стороны, ответственность, порой излишняя и чужая, взятая нами когда-то по неопытности, приводит к фальши. Мы начинаем врать себе, превышать свои возможности и полномочия, обвинять других, играя «важную роль мученика».

И наши роли становятся ложными и фальшивыми, ибо мы стараемся доказать другим, что мы можем, достойны, сильны. Или мы начинаем действовать с позиции жертвы. Мол, посмотри, как я стараюсь. Вот какой я молодец. Вот как надо. А ты что? Чувствуете фальшь и превосходство?

Это надо прочувствовать. До этого дойти сразу сложно. Это должно провалиться. Это надо прожить. Скажу только, к чему это приведет.

Результат чужих ролей

А приведет это к тому, что мы станем играть наши роли с целью что-то доказать. Показаться лучше, чем мы есть. Что автоматически приведет к фальши. Мы начнем делать что-то, чтобы нас похвалили, нами восхищались, нам похлопали.

Мы начнем подстраиваться под принятые нормы и принятые позиции. Бизнес – значит солидный дорогой костюм. Богатство – значит дорогая машина и большой дом. Роскошь – значит отдых в дорогих отелях за границей…

Мы начинаем сами придумывать себе планки, до которых не дотягиваемся. И сами же потом ругаем себя и занижаем свою ценность. И вот мы уже недовольны тем, что имеем. Не считаем себя достойными, не признаем своих талантов… Ибо не подходим под чьи-то нормы.

Под чьи нормы? Где нормы? Кто тот самый эталон?

И самое страшное, мы уже виним себя во всех проблемах. Хотя, скорее всего, есть еще кто-то ответственный за результат… На самом деле это мы установили для себя такие планки, забыв о том, что надо получать удовольствие от дела и нести пользу. А мы пытаемся переплюнуть коллегу, конкурента, знакомого, партнера, чтобы через доказательство получить признание и достаток.

На самом деле это мы перетянули на себя чью-то чужую ответственность и пытаемся тащить за себя и за того парня… И тут напрашивается третий вариант таблицы с ролями, честный вариант!

Попробуйте найти те задачи и действия в каждой роли, которые попросту не ваши. Действия, которые вы когда-то взвалили на себя, а теперь не можете их никому отдать. Ибо вы привыкли так жить – так удобно.

Например:

Мать – обеспечивать содержание ребенка должен его отец: оплачивать еду, одежду, образование. То есть это чужие задачи и чужая ответственность, которая взята нами случайно когда-то…

Жена – должна все делать ради любимого человека, ставить на первый план его желания и приоритеты. Обязана учитывать только его желания, забывая о своих…

Предприниматель – должен полностью разбираться во всех этапах развития собственного дела, а значит и обязан быть профессионалом абсолютно во всех вопросах, избегая делегирования профессионалам…