Но..

– Ожидание «плюшек и наград» – работа того же ума.

– Наблюдение и осознание не требует напряжения. Ни мышц тела, ни ума. Это то, что и так происходит непрерывно, но остаётся незамеченным ввиду увлеченности ума чем-то иным.

Единственное «усилие» в этих практиках – возвращать внимание от чего-то «внешнего» на осознавание (ног, рук, дыхания). Тут даже создавать ничего не нужно, ибо мы лишь наблюдаем то, что и так уже здесь (есть) и работает само.

А если это звучит туманно и непонятно, то велика вероятность, что ты просто преждевременно влез в тему (практик).

Рано (пока ещё)…

Читай, копи информацию, вызревай. Ошо, Толле, Муджи, Рам-Цзы, другие авторы… Книг много. Пока – что попроще (Шри Рамана Махарши пока не надо).

~*~

Стоит кувшин, он капля за каплей наполняется.

– Я всё ещё не полон, – ноет он.

Растёт дерево. Из семени.

Но под землёй (пока ещё).

– Ничего не растёт, – ноет

наблюдающий снаружи.

Ожидание… Сравнение…

Вот то, что порождает негатив.

Они (сравнения, оценки, ожидания)

звучат как мысли в голове.

Это нормально.

Ум в деле.

Но…

Мы НЕ ОБЯЗАНЫ ИМ ВЕРИТЬ.

~*~

Ты можешь ждать чего угодно и кого угодно.

В мире личностей это нормально. Единственно, чего нет смысла ждать – Себя. Поскольку Ты всегда, везде присутствуешь. Уже. В сейчас. И в каждую минуту, в каждом новом месте – есть только Ты.

~*~

В этом мире нет чего-то «духовного» и «не духовного». Более или менее духовного. Всё, явленное в форме, есть демонстрация и проявление духовного.

~*~

Минорность – тоже следствие. Оценки.

Оценка – тоже следствие. Сравнения.

Как есть и как «хочу».

«Хочу» – есть тоже следствие.

Веры в мысль.

Вера в мысли – тоже следствие.

Привычки, что воспитана годами.

Привычка – тоже следствие.

Воздействия/учёбы/наставления родителей

и окружения (всей социальной матрицы).

…Так кто тут «виноват»?

~*~

Сейчас за окном – то жуткая метель, то солнце. Похоже на смену состояний? Да. Это проблема? Нет, если ничего не ждёшь. А если ждал (а), что «будет солнце, ведь масленица и конец зимы!», тогда это конечно же проблема. Но лишь в твоём сознании. У погоды, в этом отношении, проблемы нет…

~*~

Называя кого-то словом «Святой», я пишу стикер и пытаюсь его прилепить. Но куда?

– на тело? Оно всего лишь временный «рупор», через который говорило и творило Безвременное.

– на Вечное? Что действовало через эту недолговечную форму? Но куда его клеить тогда?

…

В итоге, стикер смят и выброшен.

~*~

Что здесь не так, если НИЧЕГО НЕ ЖДАТЬ ИНОГО?!

~*~

Жизнь такая, какая есть. Этот момент таков, как есть. И в этом нет проблемы, если не сравнивать с тем «как было» или как «должно быть». Что есть, то есть. Как есть. И с этим всё в порядке. Если бы должно было быть по-другому, было бы по-другому. Да, текущее может создавать физический дискомфорт. Ну тогда нужно совершать необходимые действия по его изменению. Но НЕ СОЗДАВАЯ ТРАГЕДИИ у себя в уме.

Напомню ещё раз известную формулу:

Проблема = Факт – Ожидания/убеждения.

Если второй составляющей нет, то и проблемы нет.

А есть факт.

~*~

Шум машин на трассе становится «проблемой», лишь когда мы ожидаем тишины. Из ожидания даём оценку – «господи, какая ж..а, ну как же шумно!» И эхом – негатив.

Но… где здесь «корень», из которого

всё это выросло?

Смотри…

~*~

– «не получилось/наперекосяк/плохо/неправильно/…» рождаются лишь в одном случае – когда есть вера и убеждённость в «как правильно/как должно/как хорошо/…».

Сами по себе идеи о «как должно быть» – не враги, не плохи (и не хороши). Сложности начинаются, когда мы ВЕРИМ в них, когда принимаем их за истину. Как только этой верой они наполнились, то тут же (!) их антиподы/противоположности становятся проблемой.