Однако у большинства происходит «по-плохому»: не понимаю, что делать, бьюсь-бьюсь, и всё без толку. То есть задача не решается, становится проблемой, напряжение нарастает, забирая силы. Жизнь тяжелеет, а если они копятся – становится невыносимой. Мы держимся из последних сил. Напрягаемся так, что начинает «сыпаться» здоровье. И за счастье принимаем период, когда наступает некоторое облегчение и покой.

Все проблемы – решаемые задачи, которые мы отчего-то не можем решить.

Но почему мы так себя ведём? Что с нами не так? Почему наше счастье – лишь момент, а несчастье – фон? Неужели правы религии, и жизнь дана человеку в искупление за грехи, вот и мучаемся? О грехах и искуплении не будем, предлагаю смотреть на ситуацию с позиций психологии.

Из своей практики я вижу: решение задачи всегда требует вложения ресурса, приложения сил. Хочу поесть – готовлю. Или иду в магазин. Или заказываю доставку. Хочу к морю – покупаю путёвку и билет. Или палатку и билет. Или сажусь в машину, составляю маршрут и еду. Прикладываю силы, совершаю действие, вижу результат. Если сил нет, задача не решается. Хочу есть, но готовить не умею, магазин далеко, доставки нет. Сижу голодная, всё плохо. Хочу к морю, но денег на поездку не могу заработать. Вот тебе ванна с морской солью вместо моря… Что, воду горячую отключили на неделю? Господи, ну почему мир так несправедлив ко мне!

Что мешает научиться готовить, найти способы заработать на жизнь, накопить на поездку? Отсутствие сил и решимости делать. А почему нет сил и решимости? Потому что сбит психологический механизм ресурсирования. То есть что-то внутри нас ломает механизм врождённого благополучия, когда жизнь ставит задачи, а не создаёт проблемы. Когда жизнь хороша, и ты живёшь и чувствуешь это.

Резюмирую: что-то в нашем восприятии мира мешает видеть реальное положение вещей, воспринимать жизнь как цепочку задач и превращает решаемые задачи в бесконечные проблемы.

Природой предусмотрен механизм ресурсирования, позволяющий особи выживать, расти и развивать свой вид. У человека в процесс вмешивается разум и сознание, которые запоминают опыт и включают его в каждой точке контакта с внешним миром. Опыт формирует личную картину мира, где прописаны стратегии ресурсирования. Они сильно ограничивают возможности в ресурсных контактах, но человек этого не осознаёт. На уровне логики мы уверены: действовать нужно и правильно именно так. Поэтому упускаем ресурс, который могли бы включить в невозможных в нашей личной картине мира контактах.

Вряд ли природа создала специальный механизм, чтобы вставлять палки в колёса нашей жизни и делать так, чтобы мы не вылезали из проблем. Напротив, исследования по физиологии человека показывают: мы существа адаптивные, можем подстраиваться под разные условия. Посмотрите, человечество расселилось по планете и живёт в широком природном диапазоне: от Гренландии до Эквадора, от вечной мерзлоты до круглогодичной жары, от пустыни и тундры до джунглей и тайги.

Мы научились строить дома и укрываться от жары и холода. Шить одежду и защищаться от солнца и ветра, дождя и мороза. Мы научились жить в любых условиях, обустраивая пространство под свои нужды. Прогресс стал возможен благодаря разуму и сознанию, которые видят причинно-следственные связи, способны создавать абстрактные образы и воплощать их в материальных предметах. Мы можем понять, что происходит, чего нам не хватает для жизни, придумать это, а потом воплотить. Точнее, в людях все эти умения заложены от природы. Если считаете, что чего-то не умеете, вы просто не видите собственные таланты. Раскрыть и принять свою уникальность – запрос на работу с психологом.