Для отработки приёмов массажа правильным ритмом будет шестьдесят движений в минуту, т.е. одно движение в секунду.

Далее переходим к изучению техники выполнения и отработке приёмов растирания.

Растирание подушечками пальцев продольное очень удобно выполнять на области спины.

Рабочей поверхностью при выполнении этого приёма являются подушечки 2—5 пальцев рук, остальная часть кисти не касается массируемой конечности. Со стороны приём несколько напоминает выполнение поглаживания ладонной поверхностью кисти, но это только на первый взгляд. Кисть при выполнении приёма располагается к поверхности спины под углом 25—35 градусов. Направление движений снизу вверх от пояснично-крестцовой области до линии надплечий с последующим возвращением без касания кожи на исходную позицию.

Рис. 26. Растирание подушечками пальцев продольное.

Первые движения осуществляются на левой стороне спины рядом с позвоночником и постепенно удаляются от него к наружному краю спины, а потом снова возвращаются к позвоночнику. В работе участвуют обе руки массажиста, причём также одна рука следует за другой (рис.26).

Дойдя до линии позвоночника, руки переходят на правую сторону. Первой, как всегда осуществляет переход правая рука. За ней следует левая рука. Далее правая сторона спины массируется аналогично левой.

Перед движущимися пальцами массажиста формируется кожный валик. Это происходит из-за того, что при выполнении приёма растирания кожа растягивается и сдвигается.