Пример: I can only imagine how you must be feeling right now.

2. It’s perfectly natural to feel this way

Подтверждение нормальности чувств.

Пример: It’s perfectly natural to feel this way after what you’ve been through.

3. I completely understand why you feel that way

Прямое выражение понимания причин эмоций.

Пример: I completely understand why you feel that way. It’s a tough situation.

4. That sounds really hard; I’m here if you want to talk

Признание трудности ситуации и предложение обсудить её.

Пример: That sounds really hard; I’m here if you want to talk.

5. I can see why you’d feel that way

Понимание и принятие эмоций собеседника.

Пример: I can see why you’d feel that way, given everything that’s happened.

6. Anyone in your situation would feel the same way

Уверение, что эти чувства понятны и присущи многим в такой ситуации.

Пример: Anyone in your situation would feel the same way. It’s only natural.

7. It makes sense that you’re feeling this way

Утверждение логичности чувств.

Пример: It makes sense that you’re feeling this way. It’s a lot to handle.

8. I understand where you’re coming from

Выражение понимания того, что человек имеет на это свои причины и предысторию.

Пример: I understand where you’re coming from; I would probably feel the same.

9. It’s okay to feel overwhelmed

Признание права чувствовать себя перегруженным.

Пример: It’s okay to feel overwhelmed. You’ve been through a lot.

10. Your feelings are completely valid

Подтверждение обоснованности чувств.

Пример: Your feelings are completely valid, given everything that’s happened.

11. I know it’s not easy to feel like this

Сочувственное признание того, что такие чувства нелегки.

Пример: I know it’s not easy to feel like this, and I’m here to support you.

12. Take all the time you need to process this

Предоставление времени для переживания и обработки чувств.

Пример: Take all the time you need to process this; I’m here if you need anything.

13. It’s understandable that you’d feel this way

Понимание и поддержка чувств человека.

Пример: It’s understandable that you’d feel this way after what’s happened.

14. You don’t have to hide how you’re feeling

Разрешение открыто проявлять свои чувства.

Пример: You don’t have to hide how you’re feeling; I’m here to listen.

15. I’m here to support you, no matter what you’re feeling

Обещание поддерживать, несмотря на любые чувства.

Пример: I’m here to support you, no matter what you’re feeling.

16. I respect your feelings and what you’re going through

Уважение к чувствам и ситуации собеседника.

Пример: I respect your feelings and what you’re going through. It’s a difficult time.

17. Feel free to express yourself however you need

Свобода выражать чувства, как требуется.

Пример: Feel free to express yourself however you need. I’m here to listen without judgment.

18. It’s okay to feel confused or uncertain right now

Признание, что путаница и неуверенность могут быть нормальной реакцией.

Пример: It’s okay to feel confused or uncertain right now. It’s completely natural.

19. I’m here to listen whenever you need to talk

Прямое предложение выслушать человека в любое время.

Пример: I’m here to listen whenever you need to talk about how you’re feeling.

20. I’m here for you, whatever you’re going through

Поддержка, независимо от того, что человек переживает.

Пример: I’m here for you, whatever you’re going through. You’re not alone.


Эти выражения помогают британцам выразить глубокое понимание чувств собеседника, показать поддержку и дать почувствовать, что его эмоции важны и приняты.

Выражение разочарования по поводу решения