Позвольте знаниям прийти к вам. Это могут быть слова, общие концепции, ощущения.
Откройте глаза и прочитайте. Сравните свои "знания" с содержанием.
Практика: Повторяйте с разными материалами. Чем меньше вы будете пытаться анализировать, тем лучше будет результат.
3. "Угадывание событий":
Цель: Предвидение будущих событий через прямое знание.
Инструкция:
Когда вы ждете автобус, спросите себя: "Через сколько минут он прибудет?" или "Будет ли он переполнен?".
Когда звонит телефон: "Кто это звонит?"
Когда открываете письма: "Что это за письмо? Что внутри?"
Практика: Записывайте свои предположения и их результаты. Со временем вы увидите, что ваши "знаю" становятся все точнее.
Ясночувствование: Восприятие эмоций и энергий
Ясночувствование – это способность ощущать эмоции, физические ощущения, энергетические вибрации или атмосферу людей, мест или объектов. Это глубокая форма эмпатии, где вы буквально "чувствуете" то, что чувствуют другие, или ощущаете энергетический "отпечаток" места или предмета.
Как проявляется ясночувствование:
Эмпатия: Вы чувствуете радость, грусть, страх или злость других людей так, будто это ваши собственные эмоции.
Физические ощущения: Вы можете ощущать физические боли или недомогания других людей в своем собственном теле (например, боль в голове, когда у кого-то рядом мигрень).
Ощущение атмосферы: Вы приходите в комнату и сразу чувствуете ее "настроение" – была ли здесь ссора, царит ли здесь покой, или место "тяжелое" энергетически.
Ощущение энергий: Вы можете чувствовать вибрации кристаллов, растений, потоков энергии в окружающей среде.
Ощущение "присутствия": Вы чувствуете, что в комнате кто-то есть, хотя никого не видите и не слышите.
Почему важно развивать ясночувствование?
Глубокая связь с людьми: Позволяет по-настоящему понимать других, их потребности и состояния, что улучшает отношения.
Диагностика: В целительстве ясночувствование – бесценный инструмент для определения энергетических блоков или проблемных зон в теле пациента.
Распознавание негатива: Помогает быстро распознать негативные энергии или намерения у людей или в местах.
Работа с энергией: Вы будете лучше чувствовать поток энергии при выполнении ритуалов или медитаций.
Эмоциональный интеллект: Значительно развивает эмоциональный интеллект и способность управлять своими и чужими эмоциями.
Что блокирует ясночувствование?
Эмоциональные блокировки: Подавление собственных эмоций или избегание чужих может заглушить эту способность.
Защитные механизмы: Если вы неосознанно "отключаете" себя от внешнего мира, чтобы не чувствовать боль, вы блокируете и свои ясночувствующие способности.
Отсутствие заземления и защиты: Чрезмерное ясночувствование без защиты может привести к эмоциональному выгоранию и поглощению чужих энергий.
Недоверие к своим чувствам: Отвержение того, что вы чувствуете, как "просто эмоции".
Упражнения для развития ясночувствования:
1. "Энергетическое объятие":
Цель: Осознанное восприятие энергии другого человека.
Инструкция: Попросите близкого человека сесть перед вами. Закройте глаза. Сфокусируйтесь на своих ощущениях.
Почувствуйте: Просто ощутите его присутствие. Какие эмоции или энергетическое состояние он излучает? Есть ли у него напряжение в теле, которое вы чувствуете?
Практика: Не пытайтесь "угадать". Просто позвольте ощущениям прийти. Спросите человека после упражнения, насколько ваши ощущения совпали с его реальным состоянием.
2. "Сканирование пространства":
Цель: Ощущение атмосферы и энергетических следов в местах.
Инструкция:
Войдите в новую комнату или помещение. Остановитесь у порога.