«Ни одно желание не даётся тебе отдельно от силы, позволяющей его осуществить», – как точно написал Ричард Бах[6]. Мечты требуют усилий, но взамен дают крылья – наполняют энергией и вдохновением. Однако, если вы не готовы вкладывать в них время и силы, возможно, это не ваше истинное желание.

Задумайтесь над двумя вопросами:

Готовы ли вы уделить своему желанию время и усилия?

Желаете его исполнения настолько, чтобы преодолевать трудности на пути?

Если ответ «да» – вы на своей дороге. Если же сомнения перевешивают, возможно, стоит задуматься, действительно ли это ваша мечта.

А чтобы проверить, заряжает ли оно вас энергией, сделайте упражнение «Энергетический барометр».

Сделайте один небольшой шаг в сторону мечты – начните искать информацию, напишите первый запрос, сделайте звонок. А теперь «замерьте» своё внутреннее «после».

Как вы себя чувствуете до и после действия?

Если даже на фоне лёгкой усталости вдруг появилось приятное «Ну, я молодец!», внутри вспыхнуло что-то живое, и захотелось продолжать – поздравляю, скорее всего, это ваше.

А вот если после шага вам срочно нужна третья чашка кофе, мотивационная речь от лучшего друга или недельный отпуск, стоит задуматься. Действительно ли это ваше желание? Или кто-то любезно подложил его вам в список «правильных целей»?

Собственно, вопрос один: после действия вы ближе к мечте или ближе к дивану?

3. Соответствует ли желание вашим ценностям?

Истинные желания всегда дружат с вашими ценностями. Прямо как лучшие друзья – поддерживают, вдохновляют и не заставляют вас делать то, что идёт поперёк души.

Ценности – это ваш внутренний компас.

Они показывают, что для вас по-настоящему важно, в каком направлении хочется двигаться и на чём строить свою жизнь.

Вот примеры таких ориентиров:

• Свобода – быть собой, выбирать свой путь.

• Здоровье – физическое и эмоциональное благополучие.

• Тёплые семейные отношения – связь, поддержка, близость.

• Творчество – самовыражение, вдохновение, создание нового.

• Личностный рост – развитие, движение вперёд, смыслы.

Когда желание совпадает с этими внутренними настройками – всё идёт, как по маслу. А если нет – мозг начинает бунтовать и выдаёт тревожный сигнал: «Ошибка системы! Несоответствие обнаружено!». Это знак, что стоит пересмотреть желание.

Например, если человек «топит» за экологию, а потом такой: «Хочу огромный внедорожник!» И вроде мечта, а каждый раз, когда он видит, сколько машина съела бензина за неделю, его внутренний зелёный активист плачет в углу. Выбор противоречит ценностям. Или, например, для вас важно проводить вечер с семьёй – обнимашки, совместный ужин, настольные игры. Если работа предполагает постоянные переработки и ограничивает общение с близкими – желание теряет привлекательность.

Предлагаю устроить ревизию.

Сначала напишите 3–5 ценностей, которые для вас важны. Без «как у всех» – только ваше.

Теперь выберите одно желание из своего списка и ответьте на три вопроса:

Укрепляет ли это желание ваши ценности?

Соответствует ли оно тому, что для вас действительно важно?

Помогает ли оно вам быть теми, кем вы хотите быть?

Если ответы «да», значит, вы почувствуете прилив вдохновения и внутреннюю уверенность. Как будто наконец нашли тот идеальный торт без лишних калорий. Это явный знак, что желание действительно ваше!

А если вместо радостного подъёма ощущается напряжение, сомнения и впечатление «что-то здесь не так» – возможно, это желание просто красиво звучит, но с вашими ценностями дружить не собирается. В таком случае – стоп! Сделайте глоток чая, выдохните и честно спросите себя: «А чего же я хочу на самом деле?»