Страх и любовь – это два возможных отклика на одно и то же событие. Каждый момент мы стоим перед выбором. Мы можем выбрать смотреть на мир через призму страха – и тогда он кажется нам разделённым, полным угроз, препятствий и ограничений. Мы можем начать верить в разделение и в то, что мы не имеем силы изменять происходящее.

Но мы всегда можем выбрать другой путь: выбрать любовь, которая соединяет нас с этим моментом, с Истиной.

Когда вы выбираете любовь, вы не просто снимаете напряжение или успокаиваете себя. Вы переписываете саму реальность. Как только вы выбираете любовь вместо страха, ваше восприятие, а также воссоздание события меняется. Любовь – это самая мощная сила, исцеляющая, оживляющая, всемогущая.

Попробуйте прямо сейчас сделать этот выбор. Когда в вашем сознании появляется страх, просто остановитесь. Признайте его, но не отождествляйтесь с ним. Выберите любовь. Почувствуйте, как она наполняет ваше сердце, как её энергия растворяет любой напряжённый момент. Любовь исцеляет. Она не только снимает страх, она меняет саму суть происходящего. Каждый момент, когда вы выбираете любовь, вы переписываете своё восприятие мира, восстанавливаете внутреннюю гармонию и ощущаете, как реальность поменялась в ту же секунду. Ваше внимание формирует внешний мир. Вашим вниманием может быть страх, а может любовь. Ваше внимание как краска, которой вы рисуете картину своей жизни.

Любовь – это не просто чувство, это сила, которая трансформирует. Каждый раз, когда вы выбираете её, вы выбираете Истину, а не иллюзию.

Напишите себе на видном месте «Я выбираю любовь, а не иллюзию.»

Все формы изменчивы, а ты в своей сути нет.

Мы цепляемся за радости, убегаем от боли, переживаем, тревожимся, надеемся – и всё это кажется нам бесконечно важным, даже жизненно необходимым. Но если вы на секунду остановитесь и посмотрите шире, вы поймёте: всё, что происходит, – временно. Все чувства, мысли, события – это только мгновения, которые возникают, чтобы исчезнуть.

И если всё временно, тогда какой смысл ваших переживаний? Вы страдаете из-за того, что что-то пошло не так, как вы хотели, но что, если это просто часть потока жизни? Ваши тревоги не остановят то, что должно произойти. Ваше беспокойство не предотвратит изменений. Всё случится так, как должно, независимо от того, переживаете вы или нет.

Каждый раз, когда вы погружаетесь в переживания, вы тратите свою жизнь. Вы отдаёте энергию мыслям, которые не меняют реальность, а только истощают вас. Вы пытаетесь остановить поток, забывая, что он не зависит от вашего контроля. Любое событие, радостное или тяжёлое, пройдёт. Всё уйдёт, как уходит день, сменяясь ночью.

Подумайте: сколько раз в жизни вам казалось, что вы не справитесь? Вспомните моменты, когда всё казалось рушащимся, когда боль, страх или тревога накрывали вас. Тогда вам казалось, что эти чувства никогда не исчезнут. Но они исчезли. Вы прошли через это. Ваша жизнь продолжилась, как будто ничего и не было. Всё, что когда-то казалось невыносимым, стало лишь воспоминанием.