10 законов надмотивации. Как стать супергероем за 10 дней Яна Уайт

© Яна Уайт, 2018


ISBN 978-5-4485-9505-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Все совпадения с реальными людьми или событиями,

описанными в этой книге – случайны

Предисловие

С момента изучения книги Яны Уайт «10 законов надмотивации» моя жизнь круто изменилась. За месяц времени я успела сделать столько, сколько многие люди делают за год, что в моей жизни раньше не случалось.

Я написала книгу, сейчас заканчиваю редактуру и выставляю в тираж, я нашла свой стиль общения с аудиторией в Фейсбук, можно сказать, что выстроила свой брэнд. Если до сих пор я знала, что мне нужно делать, прошла обучения нужным приемам, то цельной картины у меня никак не складывалось. И, только после прохождения книги – тренинга «10 законов надмотивации» все сошлось, как пазл. Наконец-то все части меня и моих знаний составили прекрасную целостную картину

Большинство книг о мотивации начинается словами «нужно выйти из зоны комфорта». И нет ничего хуже этой фразы для интроверта. Ты уже в самом начале понимаешь, что чтобы что-то изменить в жизни нужно сломать себя. В данной книге, каждая глава – урок начинается чаем и медитацией, выделением места времени и пространства только для себя. Кем бы вы ни были – экстравертом, интровертом, банкиром или художником – самое важное уметь слышать себя, найти время и уделить внимание себе. Эта книга изначально вводит вас в зону комфорта – мягкий плед и горячий чай, неспешные размышления о себе и своей жизни – дают нам опору, точку баланса внутри себя. После такой балансировки вы становитесь готовы принять вызов Мира.

Сейчас в век интернета нам доступна любая информация, но как не потерять себя, свою индивидуальность, утонув в этом потоке? Сколько времени в день вы уделяете себе? Размышлениям о своей жизни?

Чаще всего формой отдыха является прогулка в интернете, где вас заваливают образами и словами другие люди. Что-то вас радует, что-то бесит, но помните – это время уходит безвозвратно. Вы тратите силы, время и эмоции на других людей. Эта книга помогает выйти из мира иллюзий, вернуться к себе, своим мотивам и целям.

И еще важная особенность книги «10 законов надмотивации» – здесь Яна Уайт вас ничему не учит, а предлагает посмотреть на себя, найти собственную индивидуальную стратегию. Не нужно подстраиваться под мир, меняться по запросу социума. Достаточно поверить в себя, разрешить себе быть уникальным человеком и донести свою уникальность до Мира. Большинство наших барьеров не существует в природе, это наши внутренние установки. Это из оперы «родители в меня не верили». Если вы взрослый человек сегодня, то вправе сами решать за себя во что верить и верить ли в себя, что вам делать с собой и своей жизнью.

Я предлагаю взять книгу Яны Уайт и в комфортной обстановке наедине с собой найти баланс своей жизни, найти точку опоры в себе.

Великий Архимед когда-то сказал: «Dos moipu sto, kai tan gan kinaso» – дайте мне точку опоры, и я переверну землю. Сегодня у вас есть шанс найти точку опоры в себе, с помощью этой волшебной книги – тренинга этого достичь довольно просто, и Мир повернётся к вам другой стороной, мечты, которые у вас были, превратятся в реальные достижимые цели. И, как бонус вы станете лучше понимать себя и других людей.

Анна Королевич, лайф коуч, био-энергетик. Автор книг и пособий.
https://www.facebook.com/korolevichanna

Вступление

Ваш ум программируется. И если вы не будете программировать его сами, значит кто-то будет делать это за вас.

© Джереми Хаммонд

Что такое успех?

Сколько существует человечество всегда были люди, которые сделали, достигли, выполнили и перевыполнили план на пятилетку за три года. Эти люди, как кажется, живут в своей особенной вселенной, где в сутках не двадцать четыре, а сорок восемь часов, гравитация легче на несколько G, у них по шесть пальцев на каждой руке или чрезвычайно закрученные извилины, позволяющие видеть неизведанное и зрить в корень без помощи технических средств.

Эти люди – всемирно известные артисты, спортсмены, изобретатели, космонавты и просто гиганты мысли и отцы демократий. Про судьбы этих людей нас учат в школе, их нам ставят в пример, они становятся звездами сторителлинга, а их мировые рекорды нас мотивируют побеждать, чтобы встать с ними на один уровень и стать всемирно известным примером для подражания. И прочая, и прочая.

Вспоминая своё пионерское прошлое, я четко вижу, что сейчас происходит катастрофическое измельчание идей и мечтаний, по сравнению с советской молодежью. Если вы думаете, что я уже перешла в стадию стариковского кряхтения, вы не правы – моё пионерское детство выпало как раз на восьмидесятые года прошлого тысячелетия, так что с суставами у меня пока все в порядке.

Пальцы весело и быстро бегают по клавиатуре, дабы донести до читателя определённые истины.

Если в 3а классе обычной ленинградской школы, по крайней мере несколько детишек хотело стать космонавтами или, на худой конец, учеными, которые запускают эти ракеты в космос, сейчас отпрыски пошли намного более рационального склада. Уже в нежном возрасте они понимают, что звёзды не окупят терний, и в лучшем случае мечтают о лаврах и миллионах коммерсантов.

Целью этой книги является напомнить читателю любого возраста, от младенцев до пенсионеров, что успех для каждого человека уникален и, чтобы его добиться нужно использовать определённые резервы психики и физики. А прежде всего, эта книга о том, как использовать эти резервы и добиться желаемого и мечтаемого.

Но для начала, давайте быстренько задумаемся, что же такое успех.

Миллион долларов? Карьера топ-менеджера? Олимпийское золото? Нобелевка? Изобретение лекарства, которое излечивает рак? Сотворение книги, которое перевернет мир?

Да, да, да! Скажут многие. Всё из этого – успех.

Давайте приглядимся поближе к примерам.

Начнём с колумбийского наркобарона Пабло Эскобара, который стал первым преступником, оказавшимся в списке «100 международных миллиардеров» Forbes в 1987 году с личным состоянием в $3 млрд. Он выбыл из этого списка только после своей смерти в 1993 году. Возглавляемый Эскобаром Медельинский картель с 1981 по 1986 год имел выручку в $7 млрд, из чего наркобарон забирал лично себе 40%. Главное богатство данное предприятие получало от контрабанды кокаина в США (около 15 тонн ежедневно!), и в конце 1980-х прошлого тысячелетия ему принадлежало 80% всего кокаинового рынка в мире. Так что Бобби Аксельроду до дяденьки (пока) далеко. Умные люди подсчитали, что в неделю Эскобар зарабатывал $420 млн, и что его личное состояние насчитывало больше $30 млрд. Успешный дяденька, не правда ли?

2 февраля 2016 одного топ-менеджера газовой компании похитили в Челябинске. За мужчину потребовали выкуп 10 млн. рублей. Преступление случилось вечером в подъезде его собственного дома и затем на машине его отвезли в неизвестном направлении. На следующий день полицейским удалось задержать преступников. Про топ-менеджеров мы с вами еще поговорим. На данный момент просто задумайтесь, действительно ли карьера топ-менеджера гарантирует счастье и спокойный сон.

Супер-усилие не тождественно успеху

Теперь поговорим о настоящей цене олимпийских медалей. Вспомним Виктора Якушева, который блестяще выступал за хоккейную сборную СССР. Его называли «великим молчуном» и «железным человеком». Он никогда не участвовал в группировках, не шёл на конфликт, да и на льду хоть и был крайне неуступчив, но грань дозволенного не переступал. За родной «Локомотив» он играл вплоть до сорока лет и закончил спортивную карьеру инвалидом. Хоккей выжал из Якушева все соки, но Виктор Прохорович не мыслил себя без спорта, так как ему нечем было заниматься вне льда. По окончании спортивной карьеры Якушев работал тренером в клубной команде, а затем в ДЮСШ «Локомотив» (Москва). Но без высшего образования путь на тренерский мостик для него был закрыт. Восемь лет отработав детским тренером, Виктор Прохорович закончил свой тренерский путь сторожем на стадионе «Локомотив»… Вот так несправедливо порой складывается судьба великих чемпионов.

Немного о прелестях Нобелевских премий. Поговорим о лоботомии (лейкотомии) – операции на мозге, которая основывается на пересечении афферентных и эфферентных волокон в лобной доле. В 1949 году блестящий ученый Эгаш Мониш был удостоен Нобелевской премии по физиологии и медицине «за открытие терапевтического воздействия лейкотомии при некоторых психических заболеваниях». Случаи почти полного восстановления после лоботомии были редкими. Знаменитым случаем была история Роуз (Розмари) Кеннеди, сестры президента США Д. Ф. Кеннеди, которая по просьбе её отца была прооперирована в 1941 году. Став инвалидом в результате операции, она провела остаток своей жизни в виде овоща и умерла в 2005 году в возрасте восьмидесяти шести лет. Лоботомия изображается и упоминается во многих известных кинофильмах и книгах, включая роман «Вся королевская рать» Р. П. Уоррена, пьесу Т. Уильямса «Внезапно, прошлым летом», серию «Беспокойство» четвёртого сезона «Секретных материалов», роман «Пролетая над гнездом кукушки» К. Кизи и его одноимённую экранизацию, триллер «Остров проклятых» Мартина Скорсезе, фильм «Запрещённый приём», песню группы Green Day и другие. Если вам надоели искусственные ужастики, посмотрите фильмы основанные на реальных событиях.