Срыв, конечно, может случиться и в другое время. Но в этот период зависимому стоит быть внимательнее к себе, а вам максимально напитывать себя ресурсом: прогулки, медитации, рисование, все, что вам нравится. Потому что силы могут понадобиться.
Дороги из кризиса
Он ничего не захочет менять.
Так может случиться, и тут придется выбирать вам. Совершенно нормально будет решить: «Он болен зависимостью, я больна созависимостью, я буду рядом, ведь я же не ушла бы, если бы он болел раком».
И тогда это ваше решение, все, что происходит, вы видите как симптом болезни и ищите баланс, как вам жить свою жизнь в таких условиях. Тут больше нет страдания и мучения – это теперь ваш выбор. Но при этом никто не мешает вам выздоравливать от созависимости даже в таких условиях.
И так же нормально будет решить: «Я ухожу. Мне это не подходит. И тогда какие ресурсы мне для этого нужны? Достаточно ли я для этого зарабатываю? Если нет, то как начать зарабатывать больше? Где я буду жить?» И т. д.
Он хочет что-то изменить, чтобы не потерять то, что имеет.
Тут, скорее всего, человек как раз и попросит помощи, и у вас по-прежнему остается выбор – оставаться в паре или нет. Помогать или нет. Выздоравливать самой или нет.
Он захочет уйти из пары.
Да, так тоже бывает, и вам лучше про это знать до того, как вы начнете внедрять изменения в свою жизнь, которые коснутся и жизни вашей пары. Отчего так происходит?
Потому что, как бы сейчас ни были выстроены отношения – они сбалансированы, они гармоничны. Вы каждый своим поведением подходите друг другу, как пазлы! А вы вдруг начнете меняться.
Отношения могут дать трещину, вы можете перестать подходить для удовлетворения тех потребностей, которые закрываете сейчас. С вами рядом может стать стыдно, страшно, больно, и вас могут в этом обвинить. Ну, или просто появится кто-то, кто будет готов делать для вашего мужчины то, что когда-то делали вы, – нести ответственность, спасать, жертвовать и т. д.
И он может уйти. Если вы не готовы даже рассмотреть сейчас этот вариант – не рискуйте. Не продолжайте читать.
«Как жить, если он меня не выберет?»
Ну, если все идет нормально, то к моменту, когда он вас не выбрал, вы уже живете свою, а не его жизнь. У вас есть друзья, доход, любимое дело, отношения с родными, спорт или что-то еще, что для вас очень важно! И это, конечно, больно – оставаться одной, но не больнее, чем терпеть всю жизнь одиночество, игнорирование, пренебрежение и унижения.