20. По этой команде – должно появиться спокойствие в голове.

21. Остановка интеллекта – достигается соответствующим самовнушением.

22. Команда при этом самовнушении – «Интеллект останавливается».

23. По этой команде – интеллект должен максимально успокоиться.

24. По этой команде – должно появиться состояние безмыслия.

25. Успокоение чувств – достигается соответствующим самовнушением.

26. Команда при этом самовнушении – «Чувства и переживания успокаиваются».

27. По этой команде – чувства и переживания должны успокоиться.

28. По этой команде – должно появиться состояние спокойствия в груди.

29. Постановка под контроль животных инстинктов – достигается соответствующим самовнушением.

30. Постановка под контроль своих эмоций – достигается соответствующим самовнушением.

31. Развитие осознания своих действий – достигается соответствующим самовнушением.

32. Постановка под контроль стремления к власти – достигается соответствующим самовнушением.

33. Команда при этом самовнушении – «Я разрушаю все установки, порождающие неконтролируемые стремления к власти».

34. Команда при этом самовнушении – «Я запускаю автоматический механизм усиления контроля над своими стремлениями к власти».

35. Ограничение чувственных удовольствий – достигается соответствующим самовнушением.

36. Команда при этом самовнушении – «Я разрушаю все установки, порождающие неконтролируемые стремления к чувственным удовольствиям».

37. Команда при этом самовнушении – «Я запускаю автоматический механизм усиления контроля над своими стремлениями к чувственным удовольствиям».

38. Развитие стремления к увеличению физической силы – достигается соответствующим самовнушением.

39. Команда при этом самовнушении – «Я разрушаю все установки, препятствующие увеличению моей физической силы».

40. Команда при этом самовнушении – «Я запускаю автоматический механизм усиления стремления к увеличению моей физической силы».

41. Команда при этом самовнушении – «Я запускаю автоматический механизм увеличения моей физической силы».

42. Мысленное произношение команды – должно сопровождаться образными представлениями, осознанным направлением энергии, максимальным вложением волевых усилий, предельной сосредоточенностью, по возможности наиболее полным пониманием происходящих при самовнушении процессов и качественным произношением фразы.

43. Образное представление – должно соответствовать смыслу произносимой фразы.

44. Образное представление – должно вызывать из памяти требуемые ощущения.

45. Образное представление – должно быть как можно более ярким.

46. Образное представление – должно соответствовать личному опыту человека.

47. Образное представление – достигается через запоминание соответствующих самовнушению ощущений, состояний и переживаний.

48. Осознанное направление энергии – должно совпадать с естественным движением энергии по потокам и каналам в сознании человека.

49. Мысленное вложение волевых усилий – достигается развитием воли.

50. Развитие воли – достигается соответствующим самовнушением.

51. Команда при этом самовнушении – «Я разрушаю все установки, угнетающие мою волю».

52. Команда при этом самовнушении – «Я запускаю автоматический механизм многократного усиления моей воли».

53. Предельная сосредоточенность – достигается соответствующим самовнушением.

54. Команда при этом самовнушении – «Я разрушаю все установки, угнетающие мою способность к сосредоточению».

55. Команда при этом самовнушении – «Я запускаю автоматический механизм многократного усиления моей способности к сосредоточению».

56. По возможности наиболее полное понимание происходящих при самовнушении процессов – достигается размышлениями о законах самовнушения.