38-я неделя беременности
(будущему малышу 36 недель)
Как развивается малыш?
Он уже готов к самостоятельной жизни. Места в матке совсем не осталось, так что ножки малыша плотно прижаты к тельцу. Количество толчков уменьшается – уже просто негде двигаться. В кишечнике накопился меконий (первородный кал). В норме он должен выйти черной липкой массой после рождения. Длина волос на головке – 1–2 см. Длина тельца 50 см, масса тела – чуть более 3 кг.
Что происходит с вами?
С этого срока беременность считается доношенной. И уже невозможно найти себе место – скоро роды! Они вполне могут случиться на этой неделе – в любой день, в любую минуту. «Тревожный чемоданчик» в роддом собран. Вещички из приданого постираны детским порошком, отутюжены и разложены, комната готова к приему нового обитателя.
Обычно за 2 недели до предполагаемой даты родов нужно сдать повторный анализ на RW (сифилис).
За 2–4 недели до родов могут начать проявляться их предвестники. Ведь роды – важнейшее событие, и природа не позволяет им начаться без предупреждения. Особенно она внимательна к женщинам, которые ждут первого ребенка.
Предвестники родов:
• опущение живота – оно происходит за счет вставления головки малыша во вход малого таза и растяжения нижнего сегмента матки: благодаря этому давление на внутренние органы ослабляется, пропадают изжога, одышка, но ходить становится тяжелее; однако бывают случаи, что живот не опускается вплоть до самых родов, особенно при повторных беременностях;
• учащение мочеиспускания и дефекации (опустившись вниз, малыш начинает ощутимо давить на мочевой пузырь и кишечник);
• тянущие боли внизу живота и в пояснице, иногда схваткообразные – так называемые «прелиминарные боли»; они, кстати, могут быть длительными и утомительными, но это еще не роды, так как прелиминарные боли нерегулярны по частоте, длительности и интенсивности и не приводят к раскрытию шейки матки;
• нерегулярные сокращения матки (обычно проходят, если изменить положение или постоять под душем);
• выпячивание пупка;
• некоторое снижение двигательной активности малыша (ему уже совсем тесно);
• снижение аппетита, потеря массы тела на 1–2 кг (в основном за счет уменьшения жидкости);
• эмоциональная лабильность (состояние усталости, апатии сменяется бурной деятельностью, что связано с изменениями в центральной нервной и вегетативной системе перед родами);
• выделение слизистой пробки (шеечной слизи – бесцветной, желтоватой или с прожилками крови; это явление говорит о том, что шейка матки активно готовится к родам); в этот момент расслабьтесь, успокойтесь и посмотрите, как будут развиваться события: выделение слизистой пробки не означает автоматическое начало родов, это может произойти и за 1–2 недели до начала родов, иногда слизистая пробка отходит уже после начала родов;
• «инстинкт гнездования»: на языке специалистов – бессознательное желание женщины уединиться, забиться в укромный уголок в преддверии родов; будущую маму начинают раздражать шум, суета, повышенное внимание со стороны окружающих (однако в повседневной жизни «синдромом гнездования» обычно называют естественное женское стремление обустроить дом в ожидании прибавления).
39-я неделя беременности
(будущему малышу 37 недель)
Как развивается малыш?
Пушковых волос почти нет, животик большой и округлый. Глазки фокусируются на расстоянии 20–30 см – так, чтобы видеть маму во время кормления. Активно формируется сосательный аппарат и продолжается развитие нервной системы. У здорового ребенка пищеварительная система стерильна, она начнет заселяться бактериями уже во время прохождения по родовым путям мамы, и очень важно, чтобы это были «правильные» бактерии. Для того чтобы в кишечнике ребенка образовалась здоровая микрофлора, нужно, чтобы после рождения он «кушал» только мамину грудь: первые капли молозива помогут заселить кишечник полезными бактериями, а дальнейшее грудное вскармливание будет стимулировать их рост. Длина тельца – более 50 см, масса тела – более 3 кг.