Полная социальная изоляция действительно лишает людей рассудка и не может приносить пользы психическому здоровью. Отсутствие возможности сравнить свое восприятие с объективной реальностью, соотнести свои чувства и эмоции с чужим опытом, разделить их хотя бы со случайным прохожим приводит к сильнейшему искажению представлений как о себе, так и об окружающем мире. В такой ситуации человека может спасти только личное мужество, стойкость и вера в себя.
Интересный факт! Люди, которые пережили вынужденное одиночество, не обязательно становятся зависимыми от окружающих, даже наоборот. Один из участников исследования, в возрасте 39 лет, переживший тюремное заключение, сопоставляет одиночество со свободой.
• Партнерское одиночество
Темнеет. В городе чужом
Друг против друга мы сидим
В холодном сумраке ночном.
Страдаем оба и молчим.
Дмитрий Мережковский
Отношения между мужчиной и женщиной – один из самых животрепещущих вопросов для людей, чувствующих себя одинокими. Не всегда человек, которому удалось найти свою вторую половинку, испытывает удовлетворение и счастье в отношениях. Чаще всего после развода пара оправдывается: «Не сошлись характерами». Интересно, а какие же характеры тогда совместимы? Работает ли в жизни совместимость по гороскопу? Все же у меня есть вера, что любовь может все, и при усердной взаимной работе и желании можно добиться гармонии в паре с совершенно различными характерами. Вместе мы сильней, даже если «звезды не сходятся»!
Чувство одиночества может испытывать как один, так и оба партнера. Но если некомфортно обоим – нет сомнений, виноваты тоже оба, а что делать, если плохо одному из двух?
Разберем реальную ситуацию девушки, которая анонимно пишет о своих переживаниях:
«Я за женихом уехала далеко от дома, устроилась на работу, но вижу только дом, готовку и уборку, его никогда нет дома, я всегда одна. То он на работе. то по работе отдыхает, то с друзьями. Сижу дома, и хоть куча времени на себя, нет никакого желания даже по магазинам ходить и салонам, не хочу совсем, депрессняк какой-то, раньше я такой не была. Всегда позитив и яркость, жизнь, одним словом, думаю постоянно все бросить и домой уехать! Так что бывает одиноко и с мужем… Подруга есть, но и у нее своя семья… Может, это и есть жизнь, не знаю».
Девушка не успела адаптироваться после переезда, и то, что ей одиноко и неуютно, – вполне нормально. Но адаптируется ли она к новым условиям или вернется домой, не смирившись с переменами, зависит только от нее. Возможно, мужу тоже следовало бы приглашать свою жену гулять с друзьями, но давайте будем честны: мужчине всегда нужна своя мужская компания и другая обстановка, помимо домашней и рабочей. Как и жене – посиделки с подругами. Какие именно «позитив» и «яркость» были в ее жизни до переезда? Возможно, она скучает по старой компании друзей и не хочет «обновлять» свое окружение. Не все готовы преодолевать трудности, какие несут в себе кризисы отношений. Сохранятся ли отношения, зависит от взаимного решения: «Я готов (а) пожертвовать своим комфортом ради любви в нашей паре».
Пары расходятся по причине нежелания бороться за отношения. Порой бороться не хочется уже на начальном этапе. К примеру, когда перед людьми стоит выбор: готовы ли они ждать свою вторую половинку? Говорят, любви на расстоянии не бывает, она ни к чему не приведет. Мне посчастливилось познакомиться с девушкой, которая поделилась со мной удивительной историей любви и верности.
В Санкт-Петербурге она работала в научной организации в отделе по моделированию климата. Проще говоря, метеоролог. Нет, это не прогноз погоды! Метеорологи занимаются прогнозом изменения климата по специальным математическим моделям на 50… даже 100 лет вперед. Будет ли таяние ледников, глобальное потепление или похолодание? Наука спасает жизни, а она – младший научный сотрудник, которому нужно предоставлять свои диссертации по теме возможных наводнений. Конференции проходили в Москве, Вене, Гренобле и Швеции. Они познакомились в Гренобле на зимней интернациональной школе для аспирантов. В первый день после занятий пошли на ужин в ресторан небольшой компанией, улыбнулись друг другу и завязали разговор на английском.