Обнимайте чаще своих близких, показывая тем самым, что вы благодарны им за то, что они есть в вашей жизни. Не стесняйтесь говорить им это вслух. Помню удивление на милом личике нашей любимой дочки, когда я ей сказала впервые: ”Спасибо, что ты у меня есть”. ”Мама, почему ты так говоришь, ведь я у тебя уже есть?” – недоумевала она. ”Просто так, – ответила я, – просто я очень счастлива, что ты у меня есть”. Ощущая такую любовь и благодарность, ваши дети не будут болеть, а если и прихворнут чуть-чуть, то после ваших объятий быстро поправятся.

Благодарность – ваше оружие или инструмент, как хотите. С помощью благодарности можно притянуть нужные обстоятельства.

Благодарите Бога, Вселенную за то, что здоровы, даже когда вы ещё больны, за мир и любовь в вашем доме, даже если ссоритесь с мужем каждый день, за то, что начальник вас поощряет, даже если кажется, что у вас нет никаких точек соприкосновений. Благодарите за нужную сумму денег, даже если понятия не имеете, откуда ей взяться. Благодарите счета, получая по почте. Благодарите всё вокруг, даже если вас обрызгала проезжающая мимо машина. Ваш эмоциональный фронт не будет нарушен, вы пресечёте развитие цепочки негативных обстоятельств и, вполне вероятно, сама ситуация приведёт вас к какому-нибудь благоприятному исходу, непосредственно связанного с вашим желанием. Возможно, водитель этого автомобиля какой-нибудь чиновник, который подпишет без лишних разговоров нужные бумаги, или, что ещё интересней, – станет вашим супругом.

Благодарность притягивает то, о чём мечтаем, улучшает отношения, делает нас уверенными в себе, притягивает к нам людей, устраняет негативное мышление. Благодарность открывает возможности, учит нас ценить ситуации, даже которые не совсем нам нравятся, тем самым продвигая нас вперёд на оптимально благоприятную для нас полосу, развивая в нас естественное состояние счастья, так необходимое в законе притяжения. Благодарность устраняет препятствия. И независимо от сегодняшней жизни, обстановки или условий, благодарите! Думайте, какую выгоду вы получите от сложившейся ситуации, а не о том, что было неправильным или несправедливым. Практикуйте силу Благодарности в вашей семье и с друзьями, обсуждайте, что конкретно сегодня произошло, а также то, что вы уже имеете, за что вы благодарны.

Помните, счастлив не тот, кто всё имеет, а тот, кто благодарен за то, что имеет. Ваша жизнь станет по-настоящему сказочной, когда вы внесёте в неё силу благодарности.

– Будьте благодарны.

– Используйте благие, позитивные слова.

– Выбирайте позитивные мысли и чувства.

– Цените себя.

– Фокусируйтесь на том, что цените.

Потренируйтесь в составлении списка благодарностей. Не так уж и трудно выявить приятные моменты в своей жизни.

– Спасибо за светлые мысли.

– Спасибо за умницу дочь.

– Спасибо за то, что здоров(а).

– Спасибо за счастье в семье.

– Спасибо за золотую осень.

– Спасибо за лучших коллег.

– Спасибо за порядок в доме.

– Спасибо за внимательного мужа.

– Спасибо за …

Перечитывая же свой список, вы, тем самым, возвращаетесь снова и снова к тому, что имеете, учитесь ценить и помнить, что в вашей жизни есть место для благодарности. Вы открываете Вселенной дорогу к вашему сердцу. Уделяя внимание тому, что цените, вы заметите, что ваша сила Благодарности увеличивается, а качество вашей жизни улучшается.

Когда я выхожу на пробежку, бывает, – небо всё тучами затянуто, но всегда где-нибудь да прорывается лучик света, к которому всегда приятно обратиться со словами:

– Маленький, какой ты смелый и хороший, что пытаешься пробиться сквозь тучи, спасибо тебе!