Если ты что-то понял и осознал в себе. То это уже признак того, что с этим можно работать, когда ты начинаешь замечать. Вот это путь к осознанности. Когда ты понимаешь, но пока еще не убрал эту привычку в теле. Потому что искривления вызывают эмоции, которые как раз пытаются показать, где в теле спазм, как его убрать. Это самый первый шаг на пути к исцелению тела и души – осознание. Тогда ты как раз-таки изживаешь из себя эти «грешки».

Или, наоборот, ты встречаешь «тень своего я», того, кто даёт тебе противоположность, чтобы вместе вы обрели равновесие, поучившись друг у друга. Например, излишняя жалость ко всему порождает лишь поводы для этой самой жалости. Мы жалеем все подряд, просят нас или нет. Как вообще возникает это чувство?

Не могу не прибегнуть снова к Библии. Я не знаток ее, но о чем речь в ней я имею представление. В первую очередь я ощутила с ней связь сердцем, даже не изучав ее. Изучая жизнь, я стала открывать, что внутри как будто общее пространство знаний. Все люди приходят к одним и тем же знаниям и прописным истинам в итоге через свой опыт, если слушают и анализируют. Столько мудрого уже сказано! Каждый пытается стать переводчиком с языка души и Вселенной на тот язык, на котором он говорит в материальном мире. У всех это получается по-разному. А кто-то воплощает эти знания души в картины. И мы улавливаем этот посыл своей душой! Отклик происходит на все то, что идет от души к душе.

Так получилось, что когда-то давно! Когда возник человек и его первый грех, он согнулся от определённого чувства гордости, например выгнул. Ведь понаблюдайте, как вы сжимаетесь от разных чувств! Боль в груди от горя, сжимает грудную клетку, страх подворачивает наш «хвост», обида давит горло. Все это энергетические центры, кто-то называет их чакрами, но они очень совпадают с гормональными центрами и с концентрацией нервных окончаний, например, как солнечное сплетение. И спазм в том или ином месте, создаёт положение тела. И если мы убежали от этого чувства и не прожили его, оно так и застыло в теле. Отражая память этого чувства. Потом эта фигура тела передаётся по наследству, и мы уже не понимаем «откуда ноги растут», и просто испытываем это чувство, а наш разум удачно находит под это ощущение уже причины: то чёрный кот через дорогу, то ведра пустые навстречу. И так далее. Мы оправдали чувство и ждём осуществления приметы. А на самом деле, мы сами породили энергию события, не прожив это чувство. И ещё один главный момент, не всегда мы можем объяснить это ощущение или прожить, иногда его нужно найти в теле и убрать, как это делали когда-то в йоге. Почему сейчас йога не помогает в этих ситуациях на все сто? Потому что человек выполняет схему упражнений, не прислушиваюсь к ощущениям тела, не вникает вглубь своего тела. С тех пор как была создана йога, тело человека претерпели изменения, потому уже есть коррективы для фигуры человека сегодня. И так не угонишься, если будешь искать все правила снаружи. Оно все есть внутри. Для этого не нужно искать постоянно информацию. Но, возможно, в начале пути кому-то легче, чтобы понять вообще, ЧТО это такое, изучить определённый объём информации. Бытует такое мнение, что мы изучаем столько, сколько нам не хватает до начала пути, чтобы выполнить свое предназначение. У всех это происходит по-разному.

Таким образом, физические тренировки и психосоматика глубоко переплетаются друг с другом.

Мышцы – это отражение наших импульсов в голове.

Не бегите от родных людей. Это те самые близкие люди, которые помогут вам стать лучше и вырасти как личность. Так как у вас одни проработки по роду. Становитесь лучше с ними вместе. Говорят, что любовь живет три года. Три года – это та подушка безопасности, пока мы копим информационную базу о человеке. А дальше уже начинается рост пары. И как уже будет происходить развитие, зависит от отношений людей к трудностям и страхам. От принятия себя и окружающих.