Родители закладывают много программ и штампов в голову ребенка. Привычный тип мыслей и чувств затем становится жизненным сценарием и судьбой. Если возникают регулярные проблемы в жизни (конфликты, неудачи и даже прострелы в позвоночнике), то это повод обратиться к психологу. Но даже не столь важно, откуда идет причина (заболевания), сколько нужно начинать лечение с головы. Тем более что причины проблем часто вытесняются в подсознание, как, например, в случае переедания, что и приводит к избыточному весу. Но полные люди редко признают подобную причину, ссылаясь на обмен веществ, гены и т. д. Вот несколько признаков проблемного мышления, являющихся психологическими защитами от необходимости менять себя. Помните, что разделение пунктов условное, поскольку беда нашего подсознания одна не ходит и при осознании одной причины могут возникать другие.
1.Оценочность. Психотип «Оценщик» или «Лучше – хуже»
Это следствие иллюзии о первородном грехе, из-за которой мир стали делить на добро и зло. Разновидность осуждения, иногда помогающая избегать «плохих» поступков. Но проблема не в том, что мы часто думаем по принципу «плохо – хорошо», а в том, что делим людей на «плохих и хороших». Но не люди разные, а человек бывает разным. Анекдот в тему:
– Ты что, чукча?
– Нет, русский.
– А я немецкий.
Кстати, почему, по-вашему, только наша нация определяется именем прилагательным?
Происходит постоянное сравнение себя с другими по принципу:
– не хуже, чем у других;
– все как у людей.
Часто накручиваются мысли по поводу заниженной самооценки. Но вместо переживания об этом лучше действовать в направлении ответов на вопросы: «За что могу себя ценить я и за что меня ценят другие?» Одна женщина говорила:
– Плохо, что у меня и моего сына заниженная самооценка. Лучше бы была завышенная…
На что пришлось возразить:
– Не лучше. Ведь при заниженной самооценке страдает в первую очередь сам человек. А если бы была самооценка завышенная, то он бы еще заставил страдать других и уже сидел бы в тюрьме. Ведь все уголовники считают, что они имеют право покушаться на чужую собственность и жизнь. И у постоянных обид и наглости тот же источник.
2. Обобщение. Психотип «Все, все и всегда»
При таком состоянии наше сознание получает опыт, но попадает в ловушки сознания:
– Все мужики – бабники.
– Все женщины – стервы.
– Все иностранцы (иноверцы) – негодяи.
– Ну почему в нашей стране все так плохо?
3. Перенос. Психотип «Обвинитель» и «Преследователь»
Подобная закладка происходит от порочной реакции родителей. Например, если малыш ударится об угол тумбочки, то родители начинают стучать по ней, приговаривая: «Ах какая плохая тумбочка. Обидела нашего Сашеньку…» А надо бы объяснить, что не тумбочка виновата, а ребенку нужно аккуратнее двигаться. Если родители всегда встают на сторону своего чада, нападая на обидчика, то рано или поздно начинается поиск виноватых, предателей и прочих неблагодарных личностей от «козла отпущения» до «мальчика для битья». Но в идеале нужно помогать детям (да и себе) осознавать внутренние причины проблем. Как правило, обвинитель проецирует на жертву свои же качества. Ведь «у кого чего болит, тот о том и говорит». И на порчу и сглаз жалуются как раз те, от кого они могут исходить. Ибо кто порождает негативную энергию, тот и страдает от нее в первую очередь. Но тьма сильна своей незаметностью.