Бодрость и весёлость приятны, характеризуются повышенной возбуждённостью.

Но ведь и нервозность и тревожность характеризуются повышенной возбуждённостью и при том эти чувства неприятны.

Но хотя частота эмоционально-чувственного потока не определяющая для счастья, всё же есть немаловажные аспекты с счастьем связанные. Например важно гармоничное соответствие внутренних и внешних ритмов, внутренних и внешних скоростей.

Рассмотрим эффект совпадения и несовпадения чувственных частот и их влияние на счастье.

Представим себе человека тяготеющего к умиротворению. Ему хорошо было бы посидеть у озера, посмотреть на воду, послушать шелест листвы и пение птиц. Но он попадает на шумную вечеринку. И здесь люди близки к счастью. Но ритм их эмоций быстрый, будоражащий и не совпадает с ритмом эмоций человека спокойного. В результате этот человек может стать менее счастливым, даже на таком радостном мероприятии. А более бодрым возбуждённым людям он покажется скучным и портящим всем настроение.

Из этого следует, что важно подобрать окружение соответствующее твоим внутренним ритмам.

Это касается и людей и источников информации, музыки и т. д.

Один человек настроен на суету. Ему нравится большая активность и постоянное плавание в заботах.

И ему может подойти шумный город и отдых в шумных ночных клубах.

Другой же настроен на тишину и размеренность. И ему конечно больше подойдёт прибывание на природе, в сельской местности, занятие медитацией, поход на концерты камерной музыки, проводить вечера в хорошей компании у костра или камина.

И нам важно ясно понимать свои внутренние ритмы и понимать, что им сейчас соответствует. И помещать себя в наиболее приятную, соответствующую среду. Также создавать эту среду для себя. Такая среда станет помощью в деле осчастливливания.

Важно привести внешние ритмы в соответствие с ритмами внутренними.

Но есть здесь и обратная сторона. Выражающееся в том, что грустный человек может искать грустную обстановку и тем усиливать

свои грустные ритмы, становясь всё более несчастным.

В таком случае стоит заметить за собой эту тенденцию и плавно переключиться в более позитивный ключ.

Сойти с апатии к умиротворению и приятному покою, отдыху. Переключиться с тревожности на весёлость и увлечённость.

Или же поменять даже сам ритм.

Ритм можно поменять, когда он уже не подходит для самой нашей гармонии. Когда мы засиделись в одной позиции.

Так человеку прибывающему слишком долго в спокойных ритмах будет приятно перейти в ритмы более интенсивные.

Например, сходить прогуляться, пойти на концерт, на свидание, встретиться с друзьями.

А человеку долго прибывающему в ритмах интенсивных будет приятно понизить их частоту.

Погулять по лесу, пообщаться со спокойными людьми, почитать книгу без особых страстей в сюжете.

Итак, в нас есть разные чувственные ритмы. Они отличаются по интенсивности, от глубокого покоя и до перевозбуждённости.

Но сами по себе эти ритмы не несут счастья или несчастья.

Важно, чтобы внутренние ритмы гармонично совпадали с ритмами внешними.

Время от времени стоит менять частоту с низкой на высокую и потом с высокой на низкую.

Такой образ жизни, чувствования будет наиболее приятным, наиболее счастливым.

Все богатства человек хочет для обретения богатства чувств.

Человеку не хочется весь день смотреть в серую стену.

Ему хочется ярких красок, звуков, чувства полёта, любви, вкуса.

И всё человек делает для создания богатства чувств.

Чтобы в течение дня ощущать множество разных приятных ощущений.

И когда у человека много ярких приятных переживаний, то он отмечает, что чувствует счастье!