Помогите ребенку разобраться в себе или хотя бы умерить свой гнев, воспитывая в нем сильный характер, в котором преобладают покорность, терпение, умение прощать и любовь. Покорность – одна из ключевых черт сильного характера. Когда мы учим детей осознавать свои провинности и ошибки, они перестают осуждать окружающих. Это делает их менее вспыльчивыми. Станьте примером своим детям, чтобы они узнали об этом как можно раньше.

Также воспитывайте в ребенке высокую самооценку. Когда человек хорошего мнения о себе, посторонним людям трудно его оскорбить. Самооценка защищает его от чужих обид и гнева, прикрывает от чужой агрессии.

Еще один способ устранить гнев – награждать детей за хорошее поведение. Если ребенок проявляет силу характера и не поддается на оскорбления другого ребенка, обратите на это внимание и похвалите его за это. Ваша похвала укрепит в нем это качество. Ради нескольких слов одобрения ребенок впредь будет стараться преодолевать свой гнев.

Очень часто родители обращают внимание только на негативные черты характера ребенка и забывают хвалить его за хорошее поведение.

И наконец, когда ребенка любят и нежно о нем заботятся, когда он уверен в своих отношениях с родителями, его дух силен и не дает ему чувствовать раздражение в ответ на чужие оскорбления.

Здесь речь идет о тревожных чувствах, таких, как боль, унижение, раздражение, одиночество, разочарование, беспокойство или страх. Сталкиваясь с ними, дети часто страдают молча. Если вы заметили, что ваш ребенок встревожен или расстроен, помогите ему.

1. Попросите его рассказать о своей проблеме. Добрым и понимающим тоном спросите ребенка: «Что случилось?» Если он не отвечает или никак не дает понять, в чем дело, скажите, что заметили его печаль и хотите помочь ему. Так вы покажете, что заботитесь о нем.

2. Дайте ему высказаться. Пусть он говорит открыто и честно и сколько захочет. Задавайте наводящие вопросы, чтобы поддерживать диалог. Это прекрасная терапия, и иногда достаточно ее одной.

3. Обозначьте эмоцию. Пока ребенок рассказывает, помогите ему определить эмоцию, которая его терзает. Это бывает сложно. Он может не знать самого себя; сказать, что тревожится, хотя на самом деле ему страшно. Он говорит, что сердится, хотя на самом деле ревнует. Задавайте вопросы, пока не выявите его настоящую эмоцию. После этого вам будет легче ему помочь.

4. Будьте ему другом. Когда ребенок несчастен, он отчаянно нуждается в дружбе и поддержке своих родителей. Проявите понимание и симпатию. Дайте ему знать, что вы будете с ним в любых обстоятельствах и никогда его не бросите. Ваши преданность и теплота станут заживляющим бальзамом для его ран, и этого может быть достаточно, чтобы изменить его отрицательные чувства на положительные.

5. Поднимите его самооценку. Когда ребенку грустно, он обычно чувствует себя хуже других – неудачником, неумехой и так далее. Чтобы помочь ему, развивайте его самооценку. Покажите, что верите в его силы и способности, и скорее всего, его огорчение сменится положительной эмоцией. Он перестанет чувствовать себя неудачником, зауважает себя и станет храбрее.

6. Помогите ему разобраться со своими проблемами. Ребенок может поведать родителям о проблемах, которые требуют их внимания. Как помочь ему справиться с этими проблемами, будет рассказано в следующей главе. Советы из этого раздела подходят для работы со следующими чувствами.

Следует мудро относиться к детским и юношеским страхам. Вот основные правила.

Никогда не заставляйте ребенка делать то, что его пугает. Это усиливает детский страх и подрывает доверие к родителям. Узнайте, чего он боится; помогите ему преодолеть свой страх и привыкнуть к тому, что его вызывает. На это есть разные способы: прожить страх в своем воображении, подготовиться к тому, что пугает, встретиться лицом к лицу со своими страхами. Применяйте эти советы к следующим распространенным страхам.