Подробное объяснение:

В школе ребенок сталкивается с постоянной необходимостью соответствовать ожиданиям – учителей, родителей, одноклассников. Оценки становятся главным мерилом успеха, а ошибки воспринимаются как провал, а не как часть процесса обучения. В результате формируется установка: «Ошибаться – плохо», «Я должен быть идеальным», «Меня будут ругать, если я не справлюсь».

Страх ошибок приводит к тому, что дети перестают задавать вопросы, боятся отвечать у доски, не участвуют в олимпиадах и конкурсах, даже если им это интересно. Они начинают избегать сложных задач, чтобы не столкнуться с неудачей.

Постоянный стресс и тревожность могут вызывать проблемы со сном, снижать самооценку, приводить к психосоматическим заболеваниям (головные боли, боли в животе), вызывать апатию и даже депрессию.

Если ребенок живет в атмосфере страха перед ошибками, он вырастает взрослым, который боится брать на себя ответственность, рисковать, пробовать новое. Такой человек часто не реализует свой потенциал, выбирает «безопасные» пути, не умеет справляться с трудностями.

Что может быть, если игнорировать эту идею или не понять ее?

Ребенок перестает верить в себя, становится замкнутым, тревожным, неуверенным.

Появляются психосоматические проблемы: частые простуды, боли, проблемы с ЖКТ.

Ребенок начинает обманывать, списывать, чтобы избежать плохой оценки.

Падает мотивация к учебе, появляется апатия, «выгорание» уже в школьном возрасте.

Взрослый человек боится менять работу, открывать свое дело, проявлять инициативу.

Ребенок может стать перфекционистом, который никогда не доволен собой.

Появляются проблемы в общении: страх быть осмеянным, не принятом в коллективе.

Ребенок может начать избегать школы, симулировать болезни, чтобы не идти на уроки.

Появляется агрессия, раздражительность, вспышки гнева дома.

Возможны панические атаки, тревожные расстройства, депрессия.

Ребенок перестает делиться своими переживаниями с родителями, замыкается в себе.

Появляется ощущение, что «меня любят только за успехи», а не просто так.

В будущем – сложности с построением отношений, страх близости, страх быть отвергнутым.

Ребенок может начать искать одобрения у других любой ценой, теряя свою индивидуальность.

Появляется ощущение бессмысленности учебы: «Все равно ничего не получится».

Ребенок может начать использовать вредные способы снятия стресса: переедание, гаджеты, вредные привычки.

Появляется хроническая усталость, проблемы с концентрацией внимания.

Ребенок может стать «невидимкой» в классе, чтобы не привлекать к себе внимания.

Возможны конфликты с учителями, родителями, сверстниками.

Появляется ощущение, что «я хуже других», формируется заниженная самооценка.

Как лучше поступать в этих ситуациях:

Обсуждать с ребенком, что ошибки – это нормально, это часть обучения.

Показывать на собственном примере, что взрослые тоже ошибаются и учатся на этом.

Не ругать за плохие оценки, а разбирать вместе, что пошло не так и как можно исправить.

Хвалить не только за результат, но и за старания, за попытки, за интерес к делу.

Учить ребенка анализировать свои ошибки, делать выводы, а не бояться их.

Создавать дома атмосферу поддержки, где ребенок может рассказать о своих страхах.

Помогать ребенку учиться расслабляться: дыхательные упражнения, прогулки, спорт.

Объяснять, что каждый человек уникален, и сравнивать себя только с собой вчерашним.

Стараться не сравнивать ребенка с другими детьми, не говорить: «А вот Петя…».

Обсуждать с учителями, если замечаете у ребенка тревожность, искать совместные решения.

Давать ребенку возможность выбирать, пробовать новое, даже если не получится с первого раза.