Этому есть множество возможных причин, основной из которых является страх. Он может быть осознанным и подсознательным. Многим людям удается расслабиться достаточно для того, чтобы погрузиться в давние воспоминания, однако в последний момент они дают задний ход.

Еще одним распространенным страхом является боязнь узнать о чем-то ужасном, пугающем или невероятно трагичном, что произошло в прошлой жизни. К счастью, процедуру регрессии можно прервать в любой момент, после чего человек в полной безопасности возвращается в настоящий момент. В своей работе я всегда говорю клиентам, что они будут смотреть на свое предыдущее существование со стороны. В любой момент они могут подойти поближе или отступить на шаг назад.

Некоторые люди скептически настроены по отношению к самому процессу, что делает его совершенно невозможным. Из-за этого они не могут вернуться к своим прошлым жизням. Однако если они смогут хотя бы на время преодолеть свое неверие, достигнутые результаты их непременно удивят.

В данной книге мы с вами обсудим дюжину различных способов возвращения к прошлым жизням. Возможно, вы пожелаете для начала прочитать все полностью и только потом определить, какой метод вам наиболее симпатичен. Я пришел к выводу, что всегда хорошо, когда есть из чего выбирать.

Все мы думаем и действуем по-разному. Метод, который быстро и легко перемещает меня в прошлую жизнь, может оказаться гораздо менее эффективным для вас, или, наоборот, то, что безотказно работает для вас, вовсе не обязательно так же хорошо подойдет и мне. Кроме того, описанные способы по-разному работают в разное время. Прочтите эту книгу, выберите метод, который вам больше всего понравится, и опробуйте его. Возможно, он окажется чрезвычайно эффективным, и вы не захотите испытывать другие техники. Однако некоторые люди, равно как и я, выбирают тот или иной метод интуитивно в зависимости от самочувствия и настроения в тот или иной момент времени.

Какой бы метод вы ни выбрали, постарайтесь получить от его использования удовольствие. Возможно, это звучит немного странно, но результаты регрессии будут лучше, если вы подойдете к процедуре в игривом настроении. Сохраняйте серьезность относительно необходимости узнать ваши прошлые жизни, но наслаждайтесь процессом их открытия. Как и в отношении многих других психических явлений, мрачная решительность сводит вероятность успеха к минимуму.

Естественно, вам откроются какие-то неприятные эпизоды из ваших прошлых жизней. Многие предыдущие реинкарнации окажутся несчастливыми. Люди могли вредить вам, равно как и вы в тот или иной момент отвечали им той же монетой. Вам нужно осознать тот факт, что человек, терпевший и причинявший страдания и обиды, и вы в настоящем – разные люди. Если вы грабили, насиловали или убивали в прошлых жизнях, это не значит, что вы являетесь злодеем и в текущей своей реинкарнации. Переживание предыдущих существований заново дает вам возможность простить себя за былые прегрешения. Кроме того, процедура регрессии позволяет также простить и других людей за то, что они вам сделали. Это подарит вам чувство невероятного удовлетворения.

Вам вовсе не обязательно верить в реинкарнацию, чтобы данные эксперименты сработали. Однако важно сохранять серьезный настрой и открытость. Вы не добьетесь никаких успехов, если будете относиться к процессу как к шутке.

Естественно, вам нужно убедиться в том, что в комнате, в которой вы будете проводить процедуру регрессии, тепло и что вас никто не побеспокоит. Возможно, вам покажется, что лучше всего возвращаться к прошлым жизням, лежа в кровати. По собственному опыту могу сказать, что это не так. Большинство людей, пытающихся проделать подобное, и я в том числе, просто засыпают. Лично мне удобнее всего заниматься регрессиями в глубоком кресле с откидной спинкой.