Воспитание спортом. Записки тренера по художественной гимнастике Наталия Радченко

Корректор Олеся Шевцова


© Наталия Радченко, 2021


ISBN 978-5-0051-8421-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Пролог

Эта книга не о чемпионстве, медалях и кубках. Не о результатах. Она о детях и взрослых, взаимодействии между ними, о ценностях и поисках истины.

Эта книга о воспитании. О воспитании в себе Человека. Какую роль оно играет в нашей жизни? Исходит ли все из семьи и генетики или общество и среда, в которой находится ребенок на протяжении ранних лет своей жизни, накладывают более весомый отпечаток? Чем на самом деле является спорт в современном мире и что в нем необходимо изменить, чтобы он служил инструментом для разностороннего развития человека? Какую же роль может сыграть современная художественная гимнастика во всем этом? Для лучшего понимания этого инструмента, а также вариантов его различных применений на практике, я постаралась охватить огромный пласт информации: от истории зарождения гимнастики, целей и образов, которые изначально закладывались ее основателями, до современных тенденций и личных практических рекомендаций по педагогике, разностороннему развитию, методам физических тренировок, психологии и питанию для гимнасток-художниц разных возрастов. Некоторые из рекомендаций полноценно применимы и в других видах спорта.

Эта книга – именно то, чего мне как тренеру поначалу так не хватало само́й. Если бы она попалась мне 8 лет назад, это помогло бы избежать множества ошибок, совершенных по неопытности. С другой стороны, именно эти ошибки заставили меня задуматься и привели к размышлениям, а затем и к поиску альтернативы в целях и методах тренировок, что в итоге вылилось сначала в мысли, а затем и в опыт, которыми я и желаю поделиться с читателями.

Приятного чтения.

Вступление

Художественная гимнастика – как много в этом словосочетании. В наше время, когда практически каждая пятая девочка занимается этим видом спорта, не стоит недооценивать степень его влияния. Если бы меня спросили, как можно охарактеризовать современную художественную гимнастику, то я бы ответила следующей цитатой: «Дама сумасшедшей популярности со шлейфом массового помешательства, готовая любой ценой взять свое». Многие взрослые говорят о ней, как о секте, из которой невозможно выбраться, а дети, даже несмотря на непосильные нагрузки и часто жестокость тренеров, наотрез отказываются заканчивать. Настолько сильно эта светящаяся стразами от купальников и медалей воронка засасывает всех, кто хоть раз в нее попадет.

Давайте же выясним, что это за дама. Взглянем на ее суть через призму истории, а также проследим трансформацию во времени. Для этого начнем с самых истоков.

Глава 1.

У истоков. История художественной гимнастики


Информация о том, что художественная гимнастика зародилась именно в России, ни для кого не является секретом. Но, углубившись в факты, можно легко обнаружить, что это лишь отчасти является правдой. Художественная гимнастика как собирательный образ была соткана из четырех направлений, принесенных к нам с Запада и активно развивавшихся в начале XX века в мире. Этими направлениями были свободный танец американки Айседоры Дункан, танцевальная и выразительная гимнастика французов Жоржа Демени и Франсуа Дельсарта, ритмическая гимнастика швейцарца австрийского происхождения Эмиля Жак-Далькроза. И ничего исконно русского. Непривычно, правда? Эти направления, пересекаясь и снова расходясь, попутным ветром перемен скрещиваясь и распыляясь, засеивали благодатную почву революционной России семенами будущего спорта. И здесь все начиналось с женщины.

Прообраз гимнастки – Айседора Дункан. История рода и знаменитые предки

Айседора Дункан (Дора Энджела Дункан, англ. Dora Angela Duncan) родилась 27 мая 1877 года в Сан-Франциско, США. Танцовщица, революционно сбросившая пуанты и своей раскованностью создавшая совершенно новое, не ограниченное стандартными канонами направление в танцах – проявление эмоциональной сущности женщины через движение. Именно эта знаменитая персона всегда напрямую отождествляется с прообразом гимнастки и считается главной основоположницей современной художественной гимнастики. Для того, чтобы лучше понять, что Дункан несла в массы, нужно для начала изучить, какой она сама была, каких взглядов придерживалась, как росла и во что верила. Здесь все начинается с семьи. Все начинается с воспитания.

Как и многие влиятельные лица XX века, Айседора Дункан происходила из непростой семьи. Ее отец – Джозеф Чарльз Дункан (1819—1898) – был владельцем собственного банка, а мать, казалось бы, простая учительница музыки Мэри Изадора (Дора) Грей (1849 Сент-Луис – 1922), на самом деле была дочерью ирландца по происхождению, полковника и по совместительству сенатора штата Калифорния, знатного человека Томаса Грея. Такая родословная автоматически причисляла семейство Дункан к категории элиты США: они имели связи, контакты и вследствие этого влияние на образ жизни и мышления людей того времени.


«Предки Айседоры Дункан, эмигрировав в Америку из Ирландии, были довольно известны: ее дед по материнской линии, полковник армии Севера, был знаком с Авраамом Линкольном; а прадед по отцу, генерал Дункан, был сподвижником Джорджа Вашингтона».


Семейное древо Айседоры выглядит впечатляюще, случайных людей в нем как будто и не бывало.


ГРЕЙ


Томас Грей – будущий полковник и сенатор, дед Айседоры по материнской линии, в 17 лет вместе с родителями эмигрировал из Ирландии в США1.

Известно, что изначально семейство осело в Иллинойсе, но вскоре упоминания о них пропадают. Чем они занимались – так и осталось бы загадкой, но собрать личностный портрет деда Айседоры помогает упоминание о нем, датируемое 1827 годом.

Грею 25 лет. Он молодой, полный сил и еще неженатый мужчина, который заинтересовывается свинцовыми рудниками близ Галены, штат Иллинойс. В то время минеральная лихорадка, охватившая США в середине 20-х годов XIX века, разгоралась все больше. Именно галени́т (от лат. Galena – «свинцовая руда», «окалина»; устар. свинцовый блеск) – минерал из класса сульфидов, наиболее важный источник свинца, стала ее отправной точкой. Известно, что проживающие в тех местах индейцы издавна в небольших количествах добывали кристаллы свинцовой руды, делая из них краску, а также используя для погребальных ритуалов. Но в конце XVII века, вскоре после прибытия французских колонизаторов, произошли первые перемены. Обнаружив большие залежи минерала, колонизаторы сделали подробные карты местности и практически сразу начали выработку. Французам был оказан активный отпор и полномасштабное производство усилиями племени индейцев Sioux, издавна проживавших на этих территориях, было остановлено на целых сто лет.

Но городу, названному в честь галенита, все же суждено было стать ключевым местом для промышленной добычи свинца. В 1803 году между Францией и США была заключена Луизианская сделка о покупке французских колониальных владений, на которых и проживали те самые индейцы. Данные территории были куплены более чем за 15 млн долларов США за 2100000 км>2 земли. Мнения диких племен, конечно же, никто не спрашивал, кардинальные перемены проходили за их спиной.

Таким образом, исконные земли сауков и фоксов враз оказались во владении новых хозяев. Узнав эту новость, племена восстали. Американцы пытались успокоить их, предлагая им обменять территории на часто совсем незначительные, символические подарки, и некоторые вожди сауков и фоксов шли на уступки. Но были и те, кто противостоял. Жители Галены не собирались сдаваться и оказались в центре событий.

Хотя Википедия и пишет, что местные племена в итоге разрешили американцам добывать свинец в отведенных для этого участках2, другие источники говорят об обратном. На самом деле, это «разрешение» было добыто с помощью кровопролитного побоища. Одним из его главных участников и стал нам уже знакомый Томас Грей, как раз в те года работавший в Галене.

В 1827 году в соседнем городе под названием Сент-Луис была проведена массовая встреча под патронажем полковника Томаса Харта Бентона, который представил собравшейся публике молодого активиста Томаса Грея с его графическим сценарием планируемого боя. Грей был специально послан из Галены для сбора средств, добровольцев и оружия, чтобы наконец истребить докучавших индейцев, которые всего лишь хотели отстоять свои родные земли. Именно благодаря своему таланту убеждать, ловкости и стратегическому мышлению молодому человеку и удалось получить симпатию добровольцев. В итоге на дело также была выделена крупная сумма средств. Цель выполнена3.

Бой закончился не в пользу индейцев, так как силы были неравны. Грей оправдал возложенное на него доверие и получил прочный протекторат со стороны полковника Бентона, что в дальнейшем сыграло свою значительную роль в стремительно развивающейся карьере молодого человека.

Для промышленности Галены описанное событие также в итоге стало судьбоносным.

К 1845 году там производилось уже около 27 тыс. тонн руды, что приближало этот округ к значению в 80% от суммарной добычи в Соединенных Штатах4. Это положило начало будущей промышленной, а затем и автомобильной эволюции, в итоге выведшей США на лидирующие позиции в мире.