В этой главе мы сделаем первый шаг – определим вашу “точку А”. Тем самым приструним Швайнехунда и положим начало его дрессировке.

Если сказать в двух словах, то, определяя “точку А”, мы, во-первых, избавляемся от иллюзий, в которых, возможно, прибываем, во-вторых, здраво оцениваем нынешнюю ситуацию, то есть ставим правильный диагноз.

Есть такая латинская пословица: “Diagnosis bona – curatio bona”, что означает – “Верный диагноз – правильное лечение.

Этим мы с вами сейчас и займемся.

Разумеется, существует немало методов определения “точки А”, но я познакомлю вас только с двумя – с теми, которые отобрал лично для себя и по сей день продолжаю их использовать.

Я стараюсь во многом руководствоваться принципом “бритвы Оккама” – не умножать сущности сверх необходимого или отсекать все лишнее.

Если что-то можно сделать за два шага, зачем делать двадцать восемь?

Методы называются “Хронометраж” и “Колесо Жизненного Баланса”. Этих двух методов вполне достаточно, чтобы увидеть, что реально происходит сейчас в вашей жизни.

Они очень мощные по своей результативности, и если вы проведете их правильно и осознанно, то, смею вас уверить, будете изумлены, если не шокированы.

Метод 1. Хронометраж

Хронометраж, или “слепок дня”, – потрясающая штука. Качественно “очищает мозги от слизи” и разворачивает вас лицом к реальности.

Впервые сделанный “слепок дня” просто поверг меня в ступор. Разумеется, я подозревал, что моя личная эффективность оставляет желать лучшего, но, честно говоря, не думал, что все так запущено. Я был настолько ошеломлен полученными результатами, что долго не мог прийти в себя. Хронометраж открыл мне глубинную суть выражения “мордой об стол”.

Предполагая, что вы тоже можете столкнуться с чем-то подобным, я заранее предостерегаю, чтобы вы были готовы к захватывающим открытиям и не впали в прострацию.

Что даст вам проведение хронометража?

1. Вы узнаете, на что в действительности вы тратите свое время.

2. Определите, сколько времени было вами потрачено эффективно.

3. Выявите своих “пожирателей времени”, они же “хронофаги” (от древнегреч. χρόνος – время и φάγομαι – буду есть).

4. Сможете изыскать резервы времени (а их действительно много!).

5. Станете более осознанными.

Без этого метода вы не сможете объективно выяснить, сколько времени тратите впустую. Просто выбрасываете в мусор. Безусловно, вы ощущаете, что какую-то часть своего времени вы “профукали”, но вам почему-то кажется, что совсем немножко, самую малость. Однако вы даже не представляете всего масштаба катастрофы!

Во-первых, “профукано” гораздо больше, чем вам кажется, во-вторых, оно никогда не вернется.

Помните, как пел когда-то Андрей Макаревич:

“Я никогда не думал про года,

Года проходят – вроде, не беда,

Но вот ушла под камушки вода

И это, к сожаленью, навсегда…”

Хочу отметить, что из двух представленных диагностических методов этот более трудоемкий и длительный. Нужно хорошо настроиться на результат и преисполниться решимостью довести его до конца.

В связи с тем, что он выполняется в течение нескольких дней, у Швайнехунда будет масса возможностей “соблазнить” вас этого не делать, оставить эту муторную затею. Ему все это очень сильно не нравиться, и он предпримет множество попыток “сбить вам прицел”.

Помните об этом и не поддавайтесь! Я не знаю, как и в какой форме это будет происходить у вас, но, надеюсь, что вы сами уже сможете распознать происки своего Швайнехунда. Если, конечно, будете держать ухо востро.

Ну все, достаточно страшилок. Перейдем непосредственно к методу.

Итак, как выполнять хронометраж практически?