Также важно разделять «цель» и «мечту». Формулировки «Я хочу стать успешным», «Я хочу преодолеть свой страх» или «Я хочу сделать великое открытие» не могут быть целями. Это, скорее, «хотелки», которые не облачены ни во что конкретное.

Вы написали список из 100 целей и готовы его проанализировать. Попробуйте выделить, какие цели являются истинно вашими. Для этого сравните цели из первого и последнего десятков. К каким группам они относятся (семья, работа, здоровье, путешествия и т.д.)? Если есть пересечения по группам, с большой долей вероятности это ваши истинные цели.

Также каждую из целей можно проверить, задав себе несколько простых коучинговых вопросов: а что изменится в жизни, если эта цель будет достигнута? Насколько она важна? Какие будут ощущения (чувства) после её достижения? Как правило, истинные цели сразу находят внутренний отклик и реакцию при ответе на подобные вопросы. Вы это почувствуете.

Работать уже с готовым списком целей можно один или два раза в год. Посмотрите, какие цели уже достигнуты, вычеркните их, добавьте недостающие до ста. Раз в два-три года можно полностью обновлять список, написав 100 целей заново без подглядывания в предыдущие списки.

Когда вы пройдёте несколько циклов ревизии своих целей, появится навык думать в разрезе целей. Тогда, каждый день что-то делая, вы будете непроизвольно задавать себе вопрос: «А как это приведёт меня к целям, которые я написал?» Возможно после этого список уже не потребуется. Вы получите навык, новую программу!

Минус работы со списком состоит в том, что при каждой новой победе, достижении значимой цели или целей у нас растут аппетиты. Мы вносим в список всё более амбициозные цели, ожидая их ещё более скорой реализации. В результате такой подход может закончиться разочарованием. Во избежание этого желательно формулировать цели на основе методов, описанных выше.

Самая большая глупость – это делать то же самое и надеяться на другой результат.

Альберт Эйнштейн

Вы когда-нибудь задумывались, почему после множества бизнес-тренингов мы не получаем множество новых миллионеров? Одна из причин – отсутствие первого шага к внедрению полученных знаний и опыта. Люди хотят изменить себя сегодня, хотя это невозможно. Изменить можно только себя в будущем. И то при условии, если действовать вы начнёте сегодня.

Джо Джирар в книге «Продай себя дорого» пишет: «Вспомните фермера. То, что он сеет сегодня, принесёт плоды завтра. Он не получает плату за то, что сейчас делает. Оплата наступит осенью, когда подойдёт время собирать урожай. Именно на это и направлен его энтузиазм. Весь его день проходит в трудах. Он возделывает землю и следит за тем, как созревает урожай. По мере этого возрастает его энтузиазм»11.

Согласитесь, что рекомендации в духе «перестаньте переедать на ночь», «дайте себе обещание регулярно посещать фитнес» или «измените своё мышление» выглядят хотя и заманчиво, но как-то пугающе и нереалистично. Они в целом реализуемы только в том случае, если вы обладаете железной силой воли. Но её вы наверняка также воспитывали с помощью маленьких шагов.