Как часто вы станете кормить ребенка – решите сами. Сегодня большинство педиатров рекомендуют режим свободного кормления. Единственное, что я хотел бы сказать по этому поводу: если вы видите, что ребенок просыпается каждый час и требует есть, то это еще не означает, что молока мало, чаще всего просто малыш вяло сосет и засыпает не насытившись, а просто устав. При некоторых критических состояниях вашего здоровья ребенок может прикладываться к груди до 40 (!) раз в сутки, тем самым помогая вам преодолеть вашу же (или его) проблему. В случаях, когда определить причину беспокойства трудно, одним из выходов становится взвешивание малыша до и после кормления. Прибавилось 100–200 г – голодным он уже никак быть не может.

Наконец, до какого возраста нужно кормить ребенка? Мне думается, что после года кормление грудью, оставаясь полезным в плане пищевом, начинает тормозить психоэмоциональное развитие ребенка – он уже должен быть более самостоятельным. Не забывайте также и то, что появляющиеся в 6–8 месяцев первые два зуба, а до года часто и 8 зубов с неотвратимой очевидностью сигналят нам о необходимости перехода на твердую пищу.

А к полутора годам заканчивайте кормить грудью. Можете гордиться собой – вы редкая и очень ответственная мама!

Недоношенный ребенок отличается от доношенного всего лишь степенью своей приспособленности к окружающим условиям. По отношению к нему должны проводиться все те же мероприятия, что и с сильным младенцем, но еще более постепенно увеличивая их интенсивность. Например, купать нужно много и того и другого, но для недоношенного ребенка температуру воды снижают медленнее (начинают с 36 °С и приходят к 20–22 С через 1–2 месяца). Обливание холодной водой сразу лучше не применять, а действовать по следующей схеме:

♦ Начать с контрастных ножных ванн. В два таза (или в две кастрюли) наливают соответственно горячую (38–39 °С) и холодную (20–22 °С) воду. Ступни ребенка поочередно опускают на 5–10 секунд то в одну, то в другую емкость (по 3–5 раз в каждую). Заканчивают на горячей.

♦ Затем через 1–2 недели перейти к холодным обливаниям ножек. В ванне (ребенок должен «стоять» на поролоновом коврике или деревянной подставке) ручным душем (температура воды 20–22 °С) медленно ведут от левой ступни по ноге вверх до колена в течение 5 секунд, задерживают струю на колене и то же повторяют на правой ноге.

♦ И лишь после освоения двух предыдущих упражнений, примерно через 1–2 месяца, можно переходить к простому обливанию холодной водой.

Имейте в виду, что ребенок, привыкший много находиться в воде, в дальнейшем будет легче поддаваться обучению плаванию, с ним не возникает проблемы с такой часто наблюдаемой у детей, иногда даже патологической, водобоязнью.

Само по себе купание для недоношенных детей играет огромную роль в профилактике болезненности.

Во-первых, в воде вправляются все образовавшиеся во время родов патологические смещения позвонков (подвывихи), особенно часто возникающие в шейном отделе. Во-вторых, нахождение в воде успокаивающе действует на нервную систему, помогает расслабить находящиеся в повышенном тонусе мышцы. Вы увидите, что в ванне ребенок гораздо активнее двигает ручками и ножками, а устав – легко разгибает их, вытягиваясь, в то время как «на суше» ножки и ручки согнуты, малыш как бы свернулся калачиком движения в воде способствуют координации работы отдельных групп мышц – ребенок учится пользоваться своими мускулами. Поэтому валено не делать температуру воды слишком высокой. Длительно находясь в воде с температурой 35–36° С малыш становится вялым, а может и вовсе уснуть. Если же ваш ребенок уснул в воде, не вынимайте его из ванны, придерживайте так, чтобы на поверхности оставалось только личико, и порадуйтесь – это лучшее из лечебных состояний (но воду надо сделать чуть теплее).