Следующая чакра – оранжевая, Свадхистана. Она располагается в области пупка и отвечает за удовольствия. Поднимаясь выше от первой чакры, энергия здесь словно расцвечивается: секс становится не способом продолжить род, а удовольствием, деньги перестают быть необходимым минимумом для выживания и становятся изобильным ресурсом, к физическому здоровью добавляется эмоциональное, в общем, Свадхистана – центр яркий.

Если ты подавляешь эмоции, не ставишь себе цели, ничего не хочешь, не получаешь удовольствие от отношений с противоположным полом, вторая чакра у тебя явно не в порядке. Чтобы привести ее в хорошее состояние, задумайся о том, насколько твоя деятельность, твои отношения наполняют тебя. Нравится ли тебе твоя работа? Реализуешь ли ты свой творческий потенциал? Принимаешь ли свое тело и себя в целом? Если на эти вопросы ты ответил отрицательно, именно над этим стоит потрудиться.

Третья – желтая – чакра называется Манипура. Она располагается в области солнечного сплетения и отвечает за проявленность человека в социуме, а также за силу воли и уверенность в себе. Карьера, связи, положение в обществе, личностное развитие – все это является следствием проработанной третьей чакры, но случается так, что подсознание людей чинит серьезные препятствия, которые блокируют энергию на Манипуре.

Когда человеку с детства внушают, что его решения не имеют никакой силы, что все уже сделано за него, когда запрещают проявлять самостоятельность, заставляют подстраиваться под волю других, не стоит удивляться, что состояние желтой чакры будет плачевным.

Если ты ведешь затворнический образ жизни, избегаешь решения проблем, если твоя жизнь словно находится не в твоих руках, с Манпурой обязательно надо поработать. Начинай действовать, иначе ты не почувствуешь собственный потенциал, не узнаешь, что на самом деле способен разрулить любую ситуацию, которая встречается на твоем пути. У тебя, бесспорно, есть сильные стороны характера, навыки, умения, в общем, качества, на которые можно положиться. Ты точно справишься. Если, конечно, попробуешь.

Четвертая чакра – Анахата. Ее цвет зеленый, и отвечает она за чувства, главным образом за проявление любви. Часто люди, в основном из-за психологических травм и не самого счастливого детства, имеют трудности с ощущением и выражением любви. Кто-то просто не видел примера красивого проявления этого чувства, кто-то срастил его в своей картине мира со страданиями или зависимостью от другого человека. На самом же деле любовь и страдания не идут рука об руку, и очистить свой поток любви – важная задача на пути духовного роста. Начать, как обычно, следует с себя.

Если ты постоянно себя критикуешь: свои действия, слова, модели поведения, внешность – ты не в контакте с любовью. Необходимо научиться принимать себя таким, какой ты есть, и любить, пусть даже ты кажешься себе далеким от совершенства. Открою тебе секрет: совершенства не существует. Вместо того, чтобы стремиться к недостижимому идеалу, запомни один важный факт: ты достаточно хорош для того, чтобы быть любимым. И каждый человек достаточно хорош для того, чтобы его любить. Уже просто потому, что это – человек, а в нем – Божественная Искра, Бессмертная Душа.

Популярная культура зачастую приравнивает любовь к слабости, но все с точностью до наоборот: чтобы любить, нужна сила, отвага, храбрость. Потому что, любя, мы открываем свое сердце, становимся практически беззащитными. Любовь – проявление безусловного доверия. Ни один слабак и трус не способен на подобное.

Как прокачать Анахату? Общаться с людьми – и со всем живым вообще – из любви, доверия и принятия. Если не чувствуешь в себе сил на то, чтобы открыться другому, проработай свои блоки с хорошим психологом. Гарантирую, что с открытой зеленой чакрой жизнь намного приятнее и добрее. Попробуй.