На второй стадии к психологической зависимости добавляется уже физическая. Главный признак этой стадии – появление толерантности (устойчивости) к алкоголю. На практике это выглядит так: вам нужно выпить большее количество спиртного, чем раньше, для того чтобы опьянеть. Если раньше вы чувствовали опьянение после выпитого бокала вина или бутылки пива, то сейчас и бутылку водки можно выпить «без проблем». К сожалению, такая способность человека «пить, не пьянея», считается силой. Наверняка слышали фразы типа: «Он может литр крепкого алкоголя выпить, и ни в одном глазу. Настоящий мужик!». А настоящий мужик, на самом деле, уже на вторую стадию перешёл. Печально. На этой стадии появляется сильное похмелье, провалы в памяти и тому подобные неприятности.

Третья стадия – стадия конечная. Человек окончательно спивается, полностью деградируя как личность. На этой стадии, как правило, человека уже не интересует ничего, кроме поиска выпивки. Человек теряет семью, работу, жилье и часто заканчивает свою жизнь «под забором». На этой стадии толерантность полностью пропадает. Человеку достаточно выпить совсем малое количество алкоголя, чтобы сильно опьянеть и отключиться. Так алкоголик и существует – от глотка до глотка. И, знаете, что самое страшное? Никто не знает, когда этот переход от второй стадии к третьей произойдет. Так же, как невозможно узнать, какая именно затяжка сигаретой запустит процесс образования рака лёгких.

Алкоголь, по сути своей, является отравляющим веществом, ядом. Как ведёт себя здоровый организм при отравлении? Возникает рвотный рефлекс. Вспомните свой первый опыт употребления алкоголя – наверное не просто было удержать в себе выпитое. Для того чтобы возникли признаки отравления, достаточно было выпить пару рюмок. Но со временем вы приучили организм к регулярному поступлению алкоголя извне, и рвотные позывы практически прекратились.

У каждого человека от природы заложен определенный запас фермента, который расщепляет алкоголь, превращая его в ацетальдегид. Фермент этот называется «алкогольдегидрогеназа». Запас его не пополняется. Сколько заложено – столько и есть. С каждым глотком алкоголя этот запас истощается всё больше и больше. В конце концов, фермент заканчивается и наступает третья стадия, так как расщепляться алкоголь уже не может. Если бы знать, какой по счёту глоток может стать роковым!

Запас этого фермента заложен генетически. У некоторых его много, а у кого-то практически нет. Например, американские индейцы и представители северных народностей России спиваются практически мгновенно, так как у них алкогольдегидрогеназа практически отсутствует. У французов, итальянцев и других народов, где исторически употребляют алкоголь, фермента много. Есть национальности, которые практически не могут спиться. Это, например, китайцы и японцы, у которых с ферментом, расщепляющим алкоголь, всё в порядке, зато мало фермента, который расщепляет продукты распада алкоголя, в силу чего они испытывают сильнейшее похмелье после небольшого количества выпитого. Россия – страна многонациональная, здесь всё перемешано, и никто не может точно сказать, много у него фермента или нет.

Таким образом, лучше всего, если человек найдёт в себе мужество для самостоятельного признания своего алкоголизма. Для этого нужно только увидеть проблему и признать её, ответить на ряд разоблачающих самого себя вопросов. Если решите, что проблемы нет – значит и беспокоиться не о чем. Если решите, что есть – можно идти дальше к принятию судьбоносного для себя решения.

Глава 3. Как принять решение «НЕ ПИТЬ!» и начать действовать