При активной проработке (при условии запуска в среднем 2 автоматов в день + проработки 1–2 своих проблем в день) первые 2–3 месяца (как минимум) «маятники» могут идти просто сплошным потоком и конца-края дерьму, кажется, не видно – это скорее сплошная череда страдания, боли, раздражения, депрессий, с периодами осознания и радости освобождения между ними. Поток начинает понемногу стихать где-то через 2,5–4 месяца, в нем появляются небольшие разрывы (хотя человек мог уже потерять веру в то, что поток дерьма когда-то кончится), становится легче дышать. В это время начинают открываться корни больших, «жирных» индивидуальных проблем. Потом количество «маятников» и их сила постепенно спадает, они становятся более «пологими», но все равно может еще тряхануть так, что мало не покажется – чтобы не расслаблялись.

Отдельного разговора заслуживают «маятники» на событийном плане. Возможны такие случаи, что вокруг начнет происходить полная задница – сплошные неприятности. Такое происходит не часто и не у всех. У меня, например, подобного почти не было, но если такое случилось – проанализируйте ситуацию и посмотрите, чем именно вы ее создали. Скорее всего, вы наскребете пачку страхов, глупых убеждений и верований (типа «нельзя вмешиваться в это, я буду наказан» и прочей бредятины), и противоречивых желаний. Смотреть на все это хозяйство и плакаться – смысла нет, поэтому просто прорабатывайте все, чем вы породили ситуацию. Вы ее создали – вам ее и разруливать. Привыкайте к ответственности за все происходящее в своей вселенной, в конце концов, потому что детский сад кончается, и начинается взросление.

Итак, чтобы легче справляться со всякого рода «маятниками», если они, конечно, возникнут (подразумевается, что вы, как и я – сторонник быстрых и реальных результатов, а не многолетнего жевания соплей), есть смысл взять за правило следующее:

1. Человек – интересный зверек. Сознание перестает замечать те проблемы, которые перестают ему докучать. Допустим, сегодня вы колбаситесь от какой-то проблемы, просто не дающей спокойно жить, и вот она прорабатывается и исчезает. Реакция стандартного человека через какое-то время – «ну и что, ХЗ, вроде ничего и не изменилось», а то, что уже не колбасит проблема, еще неделю назад мешавшая спать – это как-то не замечается. Именно поэтому эго может нам успешно «дурить голову» тем, что якобы ничего не проработалось и не изменилось. Следовательно, очень важным в работе будет следующее: ведите дневник своих состояний и прорабатываемых вами проблем. Весьма полезно будет почитать себе тот бред, который мучил вас месяц-два назад, и вопросы типа «работает – не работает» отпадут сами.

2. Запомните. Если вам плохо – это «маятник». Если вам кажется, что ничего не проработалось – это «маятник». Если кажется, что все безнадежно – это «маятник». Если вам кажется что вы «уперлись в потолок» и никакие сдвиги в работе не происходят – это «маятник». Если кажется, что дерьма в голове слишком много и что это никогда не удастся проработать – это, опять-таки, банальный пошлый «маятник» – ваше эго пытается вас опять надуть. Напишите себе плакат и повесьте его на видном месте, чтобы всегда помнить, кто реально заведует «мятниками». Может тогда отпадет охота вестись на них. (Хотя, каюсь, – несмотря на то, что я все это знаю, меня самого периодически подколбашивало, и я опять принимал очередной «маятник» за чистую монету. А через пару дней поражался, как я мог быть таким идиотом).

3. Если в вашей голове начинают крутиться в большом количестве слова «все», «никогда», «всегда», «ничего» и т. п. обобщения