И возникает вопрос: зачем же мы, люди, держимся за свои обиды и поддерживаем и приумножаем эту враждебную для нас энергию. И ответ только один – мы просто не хотим прощать. А прощать мы не хотим потому, что хотим чего-то добиться этой обидой. И это понимание очень важно, колоссально важно. Это осознание, которое даёт нам основу для освобождения от своих страданий и боли.

Чего же мы хотим добиться? Одна из причин – это наказание обидчика и восстановление справедливости. Но, очевидно, что сама наша обида, наша эмоция, наша деструктивная энергия, никакую справедливость восстановить не сможет. От этой энергии страдаем только мы сами.

Обида ничего не исправит, не облегчит нашу ситуацию. Более того, обида создаёт энергетическую связь, которая привязывает нас к человеку, который поступил с нами плохо. И мы застреваем в этом человеке и в этой ситуации, болезненной для нас. Мы постоянно переживаем, сознательно или подсознательно, вновь и вновь эти события, прокручиваем их в памяти, страдая от навязчивых болезненных мыслей, воспоминаний и опустошающих эмоций, испытывая, по сути, этот опыт снова и снова. Т.е. мы сами постоянно воссоздаём внутри себя тот болезненный и неприятный опыт, который было бы лучше забыть, отпустить, и двигаться дальше, к лучшим опытам, приятным для нас опытам. И если бы нам задали вопрос: «Хотел ли бы ты повторить этот опыт снова?» Любой здравомыслящий человек ответил бы – нет. Но насколько сознательны мы, когда подсознательно отвечаем – «да», и продолжаем воссоздавать этот опыт, повторять его для себя снова и снова.

Таким образом, мы сами создаём себе свой ад – не наш обидчик, а мы сами. Ведь ситуация уже прошла – обидчик поступил с нами как-то один раз и часто это уже далеко в прошлом – но мы сами удерживаем в себе эту память, эти мысли, эти эмоции, храня этот опыт. Зачем? Вопрос, как говорится, на миллион. Вопрос, являющийся ключом к нашему счастью.

Если же ситуация не разовая, а продолжается в настоящем – нужно задать себе ещё один вопрос – а почему я до сих пор нахожусь в этой ситуации? Чем я её создаю? Почему я её допускаю? Почему ничего не предпринимаю? И возможно, одной из причин будет то, что я ослеплён своей обидой, подавлен своими состояниями. А возможно, эти ситуации повторяются мне для того, чтобы я, наконец, научился прощать. Возможно, это просто триггеры, которые мне необходимы, чтобы поднять какие-то старые заскорузлые раны, чтобы окончательно их исцелить. В таком случае эти ситуации и эти люди на самом деле просто помогают мне увидеть что-то в себе, проработать и исцелить.

Итак, мы сами создаём себе свой ад – мы ставим себе котёльчик и начинам себя в нём варить – бесконечно. Почему бесконечно? Потому обида сама по себе никогда не уходит. Она не может иссякнуть, окончательно забыться или пройти со временем. Она не может этого сделать, она будет жить в нас до тех пор, пока мы сознательно её не отпустим, потому что появилась она у нас не по своей воле – мы позволили ей прийти, мы её создали, мы её хозяева. А значит, только мы можем приказать ей уйти. И сделать это мы можем только сознательно. Сотворить её мы можем, не осознавая этого, т.к. уже создали определённую программу в своём подсознании, которая уже прекрасно справляется за нас, постоянно реализуя в каждой ситуации один и тот же реакционный паттерн. Но эта программа не может прощать, не может изменять наши выборы, не может менять свои настройки. Прощать, отпускать, менять программу может только наше сознание.

Проблема заключается в том, что нам кажется, что если человек будет наказан, то справедливость будет восстановлена, и произойдёт некая сатисфакция (удовлетворённость), и тогда боль уйдёт. На самом же деле ни один мстящий человек, потративший на восстановление справедливости, возможно, целую жизнь, не получил освобождение от боли, но лишь усугубил её, утонув в своей обиде, разочаровании, жалости к себе или в реализации своего гнева. Он ожесточил своё сердце, он озлобил своё сердце, закрыл его от жизни, от любви.