Субличности «Заморочкина». Психологический разбор заморочек в голове Максим Софьин

© Максим Софьин, 2025

ISBN 978-5-0065-4985-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Субличности «Заморочкина», или

Психологический разбор заморочек в голове.

Содержание:

Введение – 1 стр.

Предисловие – 3 стр.

Недоверяйкинус, Справедливиус, Контролёриус – 4 стр.

Сомневашкинус, Стесняшкинус, Опозданиус, Забывайкинус—22 стр.

Соревновашкинус, Торопышкинус, Хитрюшкинус – 29 стр.

Заедашкинус, Обижалкинус, ВсегдаВиноватиус – 38 стр.

Нехочуниус, Лентяйниус, Манипуляйниус – 54 стр.

Послесловие – 61 стр.

Введение

После того, как вы узнали в книге «Заморочкин в твоей голове, или Что поможет быть счастливым» (можно приобрести на всех онлайн – площадках интернета) о том, кто такой «Заморочкин», откуда взялся, он совершил путешествие и стал совсем другим, он начал работу над своими Субличностями, которых у него оказалось, большое количество. И конечно же, они будут не только у главного героя, но и у его друзей, знакомых, приятелей, партнёров!

Книга написана в художественной форме и описывает жизнь Заморочкина, где он встречает разный людей, которых анализирует сам или через автора, с точки зрения психологии.

Это серия из несколько книг, в которых мы разберём около 90 Субличностей «Заморочкина».

В данной книге рассмотрим 16 из них, придуманными автором и нарисованными Натальей Романовой:

Недоверяйкинус, Справедливиус, Контролёриус

Сомневашкинус, Стесняшкинус, Опозданиус, Забывайкинус

Заедашкинус, Обижалкинус, ВсегдаВиноватиус

Соревновашкинус, Торопышкинус, Хитрюшкинус

Нехочуниус, Лентяйниус, Манипуляйниус

Мы их объединили группами по 3 – 4, так как они имеют похожие характеристики.

Я выражаю благодарность всем, кто был причастен (обратной связью, поддержкой) в написании этой и других серий книг про Субличности «Заморочкина», а именно: своей супруге и нашим ученикам – игропрактикам. Все истории взяты из моей практики, имена и места действий изменены до неузнаваемости! Если вы посчитаете не корректным, что ваши имена совпадают с героями и пожелаете обидеться или негативно реагировать – этого не нужно делать, так как они были подобраны случайным образом!

Предисловие

Сначала проведём небольшой экскурс по этой теме. В разных источниках про Субличности написано не так уж много, тем более я не видел, чтобы они были разобраны с точки зрения психологии и примеров.

Многие, кто увлекается психологией, слышали историю про Личности Билли Миллигана. Это были Личности или Субличности? Где шизофрения, а где многогранная психика здорового человека?

Изменение и трансформация автоматических мыслей в психологии метафорически называют: «тараканами», «заморочками», субличностями, внутренними голосами, внутренним критиком и т. д.

Теория Роберта Ассаджиоли, например, начала развиваться в 20 – х годах прошлого века, основанная на идеях разных школ психотерапии: гештальт, психоанализ, гипнотерапия, трансперсональная психология. И Роберт предложил новую модель личности, где каждый человек является совокупностью различных Субличностей, существующих на разных уровнях развития. Есть главная Субличность, которая влияет на взаимодействие всех остальных.

Автор метода системной семейной терапии Субличностей – Ричард Шварц, писал, что психика состоит из разных частей – Субличностей. Каждая может иметь: свои определенные потребности, какие – то цели, уровни зрелости и даже воспоминания. Они взаимодействуют с друг другом, словно выясняют семейные отношения: субличности ведут между собой диалоги, конфликтуют, объединяются друг против друга.

У каждого человека есть свои уникальные Субличности и их можно отнести к проявлению определенных ролей – уязвимую или защитную. Уязвимые части личности называют изгнанниками.

Как говорят психологи – все мы родом из детства, поэтому из – за тяжёлого опыта в детском и юношеском возрасте формируются Изгнанники. Они хранят в себе информацию о травме: боль, злость, обиду. Часто прослеживается на физике (теле), что как – будто они застыли в том времени, когда появились.

Например, в школе девочку обижали одноклассники, и ни учителя, ни родители ее не защищали. Мама рано ушла из жизни, отец отдал её на воспитание бабушке, а сам редко приезжает и «включается» в её жизнь. Внутри нее возникает Субличность школьницы, которая испытывает боль, беспомощность и стыд.

Такие Субличности часто блокируются психикой – становятся изгнанниками. Пережившей травлю девочке невыносимо вспоминать о боли, беспомощности и равнодушии окружающих. Эти эмоции такие сильные, что испытывать их страшно – и разум как бы запирает комнату с Субличностью – изгнанником и пытается вовсе забыть о ее существовании (я смотрел фильм «Дочь Бога» и первый раз совсем не понял, второй раз уже более углубился. Если вы его посмотрите, то возможно, согласитесь со мной, что это и есть то самое – забыть, стереть то воспоминание и наложить свой сюжет на это событие. Вместо Пострадавшей Субличности – становится Волшебная Субличность).

Но просто стереть часть себя невозможно. Изгнанник так или иначе будет проявляться – необъяснимыми тревогой и гневом, интенсивным чувством одиночества, напряжением в теле, страшными снами. И одна из задач терапии Субличностей – помочь человеку вспомнить об этих частях себя и исцелить их.

P.S.: Когда ко мне обратилась одна девушка, тогда я не был знаком с разного рода теориями про Субличности, чтобы разобрал её «тараканы», «заморочки» в голове. Они не дают ей спать, есть, нормально принимать решения. Конечно же я вспомнил про историю Билли Миллигана и подумал, что это не работа психолога, психотерапевта, кем я являюсь, а психиатра. Но внутренний вызов получения опыта и такой практики, да и клиентка не имела желания обращаться к психиатру, сделали своё дело – я взял её в терапию. Вначале, не понимал, что со всем этим делать, и когда применил свою авторскую «Квантово – матричную расстановку», весь этот хаос начал проявлять определенный порядок. Мы расставили всех её внутренних членов семьи, пообщались с каждым из них, составили иерархию, распределили роли и обязанности, договорились кто и когда имеет право говорить, и…. назначили главного….. терапия улучшила её состояние…. В норму «пришли» сон, ушла тревожность и многое другое. Эти Субличности не были связаны с Субличностями «Заморочкина», которые существуют, живут и так же важны, но они другие. На сколько многогранная наша психика – я не устаю этому удивляться!

Наш «Заморочкин» возник в результате появления Трансформационной игры «Матрица действий», в которой есть данный персонаж, в образе МАК (метафорические ассоциативные карты). Игра первоначально создавалась для всех людей, кому интересно развитие и полезное времяпрепровождения, семей, бизнеса. Не сильно глубоко, поверхностно, весело! Как лёгкое отличие от фундаментального консультационного инструмента под названием – Трансформационная игра «Квантовая матрица судьбы» предназначенная для психологов, астрологов, коучей, психосоматологов, тарологов, игропрактиков, то есть профессионалов своего дела в области помогающих услуг. Но какое же было наше, с супругой, удивление, когда наши игропрактики, обладатели игр, столкнулись с незнанием как работать, интерпретировать Субличности «Заморочкина», «Запреты на действия». После этих выводов мы сделали видеоуроки для них и решили написать книги: я про «Заморочкина», супруга – про «Запреты на действия». Читайте с удовольствием, применяйте знания в своей практике, как для себя, так и для других. Ибо наша задача, в помогающих профессиях – выявить причины и направить человека на путь исцеления своей загадочной психики!

* * *

Заморочкин стал вспоминать свои события в жизни с самого детства. Ведь они отложили свой отпечаток на его поведение, сформировали отношение к разным убеждениям и ценностям.

Познакомимся с одними из них – Недоверяйкинус, Справедливиус, Контролёриус. Кто они? Откуда взялись? И как они влияют на судьбу?

– Послушай, мы с тобой так долго встречаемся, и ты никогда у меня не был, может я приготовлю ужин, и ты придешь ко мне в гости, – говорила Наташа в трубку телефона Заморочкину.

– Ну ты знаешь, что я не люблю ходить в гости. У меня же и так хорошо проводим время, – отвечал Заморочкин.

– Да, я понимаю, но всё же…. Хочу сделать для тебя сюрприз!

– Хорошо, после работы созвонимся.

Каждый занялся своими делами на работе, день пролетел в суматохе незаметно.

– У меня закончился трудовой день, я выдвигаюсь, – оставил сообщение в мессенджере Заморочкин.

Настроение у него было приподнятое, он заключил выгодную сделку для компании и радовался от того, что заработал хорошие проценты. Машина его неслась, объезжая пробки, играла ритмичная музыка: – Да, день удался! – выкрикнул Заморочкин, подпевая очередную песню, звучащую по радио.

Наталья освободилась сегодня пораньше и тоже, слушая весёлую музыку, напевая, готовила ужин.

– Угу, всё готово, – вслух проговаривала она, – думаю, что он сделает мне сегодня предложение! Пора уже, а то так и останусь в девках.

В дверь позвонили и Наташа, немного покрутилась возле зеркала, ещё раз поправила свою причёску и платье, которое как никогда сидело на ней превосходно, – Ты красотка! – улыбаясь она сказала своему отражению в зеркале.